Bilder von Finrod nach ca. 16 Monaten

finde der biezeps hat ne schöne förm.
ansonsten muss halt noch einiges drauf.
also=> essen

Zitat:

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Zitat von Tautalego

Zitat:

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Zitat von Finrod

Beine mach ich mal wenn ich Zeit habe!

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Gefällt mir. Trägt zu einem optimalen Gesamtbild bei. Solltest Du auch so mit dem Rauchen handhaben!

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glaube er meinte das er fotos macht wenn er zeit hat

Zitat:

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Zitat von Finrod

Nein nein ich meine Bilder von den Beinen mach ich wenn ich mal Zeit habe , Beine trainiere ich schon.

@ Exceed oder so ^^
Wow gratulation aber schau dir mal dein Gewicht an und meins....ich wiege 65 und du glatte 10 kg mehr, bei fast gleicher größe....


Ähm, also wo ich angefangen hab wog ich ca. 62 hatte aber verdammt viel fett und war dick, einfach dick. Jetzt bin ich viel schlänker geworden und wiege 65, klar ist nicht die Welt aber hey ich denke es geht aufwärts.
Ich denke ich hatte ca. wie fast jeder den ich kenne so um die 28-30cm.

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also wenn du damit sagen willst das ich fett bin dann leigste falsch !

Zitat:

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Zitat von arnold50

Zitat:

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Zitat von Tautalego

Zitat:

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Zitat von Finrod

Beine mach ich mal wenn ich Zeit habe!

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Gefällt mir. Trägt zu einem optimalen Gesamtbild bei. Solltest Du auch so mit dem Rauchen handhaben!

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glaube er meinte das er fotos macht wenn er zeit hat

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Ja hab ich oben auch nochmal hingeschrieben, natürlich trainiere ich meine Beine, kommt ja blöd wenn ich oben was habe und unten daherkomme wie ein gebrechlicher alter Mann :/ ^^

ja, is gut, wir wissen es alngsam!!!

etwas mehr kcal könntest du vertragen, meinst du nicht?

ansonsten halt weiter trainieren, dann klappts schon

Zitat:

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Zitat von exceeded

Zitat:

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Zitat von Finrod

Nein nein ich meine Bilder von den Beinen mach ich wenn ich mal Zeit habe , Beine trainiere ich schon.

@ Exceed oder so ^^
Wow gratulation aber schau dir mal dein Gewicht an und meins....ich wiege 65 und du glatte 10 kg mehr, bei fast gleicher größe....


Ähm, also wo ich angefangen hab wog ich ca. 62 hatte aber verdammt viel fett und war dick, einfach dick. Jetzt bin ich viel schlänker geworden und wiege 65, klar ist nicht die Welt aber hey ich denke es geht aufwärts.
Ich denke ich hatte ca. wie fast jeder den ich kenne so um die 28-30cm.

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also wenn du damit sagen willst das ich fett bin dann leigste falsch !
mein Vater mein Opa und mein Uropa waren halt alles ziemlich Kräftige kerle.

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Was genau meinst du mit kräftige Kerle? (btw. es gibt auch ne richtige Groß- und Kleinschreibung ;) )
Egal wie kräftig die waren, deswegen wiegst du auch nicht mehr. XD

Zitat:

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Was genau meinst du mit kräftige Kerle? (btw. es gibt auch ne richtige Groß- und Kleinschreibung ;) )
Egal wie kräftig die waren, deswegen wiegst du auch nicht mehr. XD

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ja ich meinte natürlich kräftige Kerle .
Nein was ich damit sagen wollte war eigentlich : ich bin nicht Fett
hab zwar jetzt kein "Waschbrettbauch" man sieht zwar die Muskeln schon aber "Waschbrettbauch" kann man sowas noch nicht nennen !
wieso soll ich nich mehr wiegen wenn meine Vorfahren auch alles "Monster" waren ... es liegt halt in der Gene wie viel Muskeln man hat und wieviel man haben kann .

voll das geschmackvolle wohnzimmer..

zu dir: mal dein training + ernährung überprüfen.... wie waren die erfolge in letzter zeit? die letzten 2-3 monate?

für 16 monate recht mager findich

Hey finrod also erstmal dass du für 16 moante gut aussiehst kann ich leider nicht sagen weil es nicht wahr wäre, also leg dich einfach ins zeug dass wird schon, ich finde jeder sollte nach seinem tempo vorgehen also einfach fleissig weitertrainieren!!

mfg tobi