Proteindenaturierung beim mixen?

Zitat:

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Zitat von mopsmamma

Recht haste Rabauke, wenn die Wampe nur gross genug geworden ist, hat sich das Problem von allein erledigt, oder???

Aus den Augen aus dem Sinn in etwa... oder????

:silly:

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Wieso Wampe? Mit einem Weight Gainer baue ich doch nur 6-8kg Muskelmasse in 6 Wochen auf :salook: