Lol ich drück nur 100 und kann die hüpfen lassen, dass mans trotz weitem Pulli sieht^^
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Lol ich drück nur 100 und kann die hüpfen lassen, dass mans trotz weitem Pulli sieht^^
also durch den pulli usw sieht man das schon..
lustig ists in der s-bahn ;-) dann MUSS der gegenübersitzende fremde auf jeden fall grinsen, hehe
ist null problem. konnte ich bereits mit 75kg. ist wirklich nur eine konzentrationssache. mehr aber auch nicht ....
Hat mal absolut nichts damit zu tun wieviel (oder ob) man drückt.
man braucht einfach nur die Handflächen (wie beim klatschen) kurz zusammendrücken und dann sollten die Titties loshüpfen.
Ohne Cheats! :balabala:Zitat:
Zitat von mike19p
konnte das auch schon vor 2-3jahren. hat mir so gefallen das ichs unbedingt lernen wollte und habs dann auch wochenlang geübt. :-)) am anfang gings immer nur wenn ich die schultern leicht nach unten bewegte, mittlerweile gehts isoliert :-) aber mir fehlt halt noch die masse das mans deutlich sieht (nein hühnerbrust hab ich keine :-) ), aber mit dem gewicht das man drückt hats bestimmt nichts zu tun.
dieser threat verdient einen silbernen streifen fuer tapferkeit...
******* ich kann es nämlich nur wenn ich die Schultern bzw. den Latisimus nach unten drücke....Zitat:
Zitat von N3ckY
ganz Isoliert bewegen kann ich dafür meine Bizepse :zunge:
gruß
Krusch Lee
Naja, aber wenn du´s mal schaffst schauts bei dir mit sicherheit besser aus :D ich denk des ist wirklich nur ne sache vom hirn, wenn mans lange genug versucht dann klappt das auch.
die bizepse isoliert bewegen? glaub ich dir nicht, beweise!! :D ich kann den bizeps nur anspannen wenn ich den rücken strecke :-))