für naturalpumper ist sowas immer wieder bissl deprimierend....naja was soll man machen. ist halt seine schuld, wenn sein körper irgendwann ma schrott is ;)
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für naturalpumper ist sowas immer wieder bissl deprimierend....naja was soll man machen. ist halt seine schuld, wenn sein körper irgendwann ma schrott is ;)
ich weiß gar nicht was alle Leute hier haben, ist doch seine Sache wie er zu seinem Ziel kommt!
Wahnsinns Leistung (des Stoffes) so einen Körper nach nem halben Jahr zu bilden.
Ich nehm Susta E2D ! Und ob ich das für die Mädchen mache marg ich zu bezweifeln ich mach das für mich , und bin mit viel motivation und disziplin dabei , ein teil der guten aufbaus hab ich auch der genetik zu verdanken denke ich .....
Und ich werde auch nicht aufhören mit dem sport , glaubt mir das , ich investiere sehr viel zeit (bis jetzt) und es soll noch mehr folgen....
ihr werdet es noch sehen...
mfg Martin
ps Ja trainiere bei Mc FIt (goerzallee) :winke:
klar ist es nicht gut das ich dazu greife , ich hätte auch natural in LÄNGERER zeit auch aufbauen können .. ich weiß was ich meinem körperd damit antue und weiß das das auch nichts gutes ist , aber darauf lasse ich mich jetzt eben ein
Ja das ist ja auch in Ordnung! Aber dann machs doch wenigstens richtig!!!Zitat:
Zitat von BenniBerlin
wie kann man auf Stoff nur KEINE Proteine zu sich nehmen. Du nimmst bestimmt alleine von deiner Ernährung nicht mal 100g Prots zu dir!
Informier dich doch hier wie man es richtig macht...dann stoff halt weiter, aber richtig!
ich dachte das wär dein Trainingspartner?Zitat:
Zitat von BenniBerlin
aha aha aha ?! ertappt ! weißt du was wir hier mit lügenbolden machen ?Zitat:
Zitat von mike19p
mit magerquark einreiben ? :ratlos:
War dich klar das er es selber ist!Zitat:
Zitat von mike19p
Du solltest dich erstmal im Ernährungsforum umschauen und was über Proteine lernen du Vogel :vogel:
Und wenn du schon stoffst dann nimm nicht Susta zum Einstieg sondern T.E. oder T.P.
:)) Nein wir rufen Chuck NorrisZitat:
Zitat von _Muskelberg_
er kann doch auch von meinem PC schreiben ....
ich bin das nicht warum sollte ich sagen das das mein freund ist , für den körper muss man sich doch nicht schämen im gegenteil....
ich hab nicht gesagt das er gar keine proteine zusich nimmt ´, natürlich tut er auch das..nur nicht übermäßig viel! aber damit wird jetzt angefangen.