ich nehm auch flüssig Aminos, dieses Liquid von allstars, inne trinkflasche dann waehrend dem training. nach dem training die liquid ampullen, Whey dextro, leucin Glutamin BCAA arginin/ornithin.
Glutamin 20-30 gramm am Tag.
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ich nehm auch flüssig Aminos, dieses Liquid von allstars, inne trinkflasche dann waehrend dem training. nach dem training die liquid ampullen, Whey dextro, leucin Glutamin BCAA arginin/ornithin.
Glutamin 20-30 gramm am Tag.
... ist ein billiges Gelatine-hydrolysat (Biol. Wertigkeit 0) für viel Geld (= Abfallentsorgung, wie die meisten Aminos aus der Flasche; hat unser Threadersteller bestimmt auch).Zitat:
Zitat von will Mr. O werden
so ein quatsch sryZitat:
Zitat von brooklynzoo
Wie heißt das Produkt genau, bzw was ist die Quelle der Aminosäuren? Wie hoch ist der Aminosäurengehalt je 100ml?