Brust formen

@threadstarter: was tranierst du ausser brust nocht alles mit? 2 jahre mit gleichem kindergewicht? welcher sinn steckt dahinter? wie regelmässig hast du "trainiert" ?
fragen über fragen.

ich sag nur:
a. in den 2 jahren hätte man locker für einen homegym geld sparen können oder für gescheites equipment mit mehr gewichten selber bauen
b. man hätte sich informieren können! internetforen wie bbszene sind kostenlos und hier sind sehr viele brauchbare tipps für jedes trainingsziel parat
c. was möchtest du eigneltich mit dem training erreichen? ansehen der frauen? respekt deiner gang? besseren ruf?

naja ,normal ist das alles nicht

man kann seine brust nicht formen, genausowenig wie jeden anderen muskel.die form ist genetisch vorgegeben.daran wirst du also schlicht und ergreifend nix ändern können

Zitat:

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Zitat von PokerAce

man kann seine brust nicht formen, genausowenig wie jeden anderen muskel.die form ist genetisch vorgegeben.daran wirst du also schlicht und ergreifend nix ändern können

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Mein Reden. :ohmeister:

Zitat:

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Zitat von Georgy

hey hey ganz ruhig hier ja^^ bei uns laufen nur schwachköpfe rum, d.h. nicht das generell in centern schwachköpfe sind....wir ham hier nen getto...und die ganzen assis gehen da rein...dort kann man wirklich nicht trainieren ohne sich seinen ruf zu versauen.

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Hmmm ok, mit ein paar Kurzhantel ist da aber trotzdem nicht so viel drin...

Zitat:

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Zitat von Grammostola

Mp3 Player in die Ohren und die ganzen Schwachmaten einfach ignorieren.
Das man sich den Ruf versaut nur weil man in einem bestimmten Studio trainieren geht ist ja wohl nicht dein Ernst?

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Ich frage mich gerade wie alt er ist...

Ich gehe ins Studio zum trainieren

Das kenne ich auch mit den Getto Kindern, da solltest du aber wirklich drüber hinweg sehen, solche Spacken gibt es bei uns auch, die die Mütze auf 3/4 12 stehen haben, und die Hose in die Socken stecken. Denen würde ich auch gerne einen hinter den Nacken hauen.

PS:In die Bude MP3 Player auf und let`s :rock:

Schau Dir mal diesen Link an (und vielleicht nicht nur Brust): http://www.exrx.net/Lists/ExList/ChestWt.html
Vielleicht beantwortet das auch die ein oder andere Equipment-Frage.

Greetz

Silbersurfer