Was drücken Sie max raw?

Zitat:

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Zitat von Herr_Schmitz

Guten Tag,

ich möchte mich entschuldigen, falls ich Sie alle entzürnt haben sollte. Ich war mir des Umstandes nicht bewusst, dass hier soviele Menschen weniger als 100 kg auf der Bank drücken. Hätte ich das gewusst, hätte ich die Skala weiter unten angesetzt. Es tut mir leid.

Nichtsdestotrotz bedanke ich mich bei Ihnen für ihre rege Teilnahme und wünsche - falls man sich hier nicht baldigst wieder liest/schreibt - einen angenehmen Start in die neue Woche.

Grüße,
Schmitz

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:D omg made my day


Herr_Schwu.chtel

Sehr geehrter Herr Schmitz

würden Sie uns bitte im Gegenzug für unsere dargelegte Offenheit Ihr persönliches Maximalgewicht mitteilen, wir währen zu tiefstem Dank verpflichtet.

Hochachtungsvoll
Kurfürst von Gross

Zitat:

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Zitat von BlackVolle

juhu... ich packe 52 kg...

wo trage ich das ein:gruebel:

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wer keine 90 drückt schleicht sich und geht trainieren :)

ich als oberlappen vielleicht 80kg, wenns gut läuft...

Auf Creatin 152,5 ...ohne 150Kg.:D

ich finde die Werte sehen doch recht realistisch aus.

Zitat:

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Zitat von kmungo

Sehr geehrter Herr Schmitz

würden Sie uns bitte im Gegenzug für unsere dargelegte Offenheit Ihr persönliches Maximalgewicht mitteilen, wir währen zu tiefstem Dank verpflichtet.

Hochachtungsvoll
Kurfürst von Gross

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Also ich bin einer von den stilleren Zähne-Member, aber als ich das heir gelesen habe, habe ich mich halber bepis*t. Das wollte ich nur mal schnell loswerden.

So, aber auf die Frage zurück zu kommen: meint der eine einzige Wiederholung? oder 10? Oder..., ja was will der eigentlich von uns?
Ich persönlich schaffe an einem guten Tag 5-6 Wiederholungen 100kg...
Gruß
...der Stille

Zitat:

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Zitat von rookie2711

meint der eine einzige Wiederholung? oder 10? Oder...,

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scheinst nicht nur "der stille" zu sein, aber lassen wir das besser...
"max raw" ist doch wohl echt eindeutig:sorg:

sie sind mir aber einer :))

Zitat:

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Zitat von rookie2711

Also ich bin einer von den stilleren Zähne-Member, aber als ich das heir gelesen habe, habe ich mich halber bepis*t. Das wollte ich nur mal schnell loswerden.

So, aber auf die Frage zurück zu kommen: meint der eine einzige Wiederholung? oder 10? Oder..., ja was will der eigentlich von uns?
Ich persönlich schaffe an einem guten Tag 5-6 Wiederholungen 100kg...
Gruß
...der Stille

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max = 1 Wiederholung. Es sei denn, du schaffst bei 5 Wiederholungen mehr Gewicht als bei einer, aber das dürfte wohl unrealistisch sein ;)