sieht auch sehr gut aus!! :respekt:Zitat:
Zitat von CommanderPat
@krusch
ist das bei dir der kalte zustand???
schultern sehen gewaltig aus!
Druckbare Version
sieht auch sehr gut aus!! :respekt:Zitat:
Zitat von CommanderPat
@krusch
ist das bei dir der kalte zustand???
schultern sehen gewaltig aus!
danke für das geile Feedback :winke:
@tonxi
Bist leider nicht mein Typ :))
Und ich sollte deiner normalerweiße auch nicht sein... :soso:
@Eugen Sandoff
Okay, Schultern, Nacken und Arme wären jetzt geklärt.
Und was ist mit meinem Rücken??
Ist der nicht massig?? :)) :D :)) :))
LOL.
@PumpingGeorg
War im warmen Zustand, hab nach dem Training ein bischen Posen im Spiegle geübt und mein Trainingspartner hat mich der weil ein paar mal gekniepst mit seinem Handy.
Hab das erst mitgekriegt wie er mir die Bilder aus seinem Handy zeigte.. :D
gruß
Krusch Lee
Trainiere seit ca. 14 Monaten , mach aber erst seit ca nem halbem Jahr richtiges Rückentraining .
Größe 185 cm Gewicht 82 kg
hier ein pic vor ungefähr drei bis vier wochen
@Matapolo
Für die Zeit siehts gut aus!
@Ersin
ordentliche V Form :daumen:
dankeschön jedoch kommt das bild nicht so gut rüber wegen dem winkel jetzt ist er zwar ein wenig schmaler geworden aber finde trotzdem das die v- form momentan krasser ausschaut da meine taille ziemlich schmal geworden ist und vorallem sieht der rücken jetzt definierter aus ich werde mal in den nächsten tagen paar bilder hier reinstellen zum bild ich wog da ca 71-72kg und jetzt 69kg will dieses mal mit mind. 66kg auf die bühneZitat:
Zitat von PumpingGeorg
hier noch welche vom gleichen tag vor nem knappen monat
sieht alles sehr nice aus ersin!
Zitat:
Zitat von Jul
danke die werde jetzt im mai zum 2mal an wettkämpfen teilnehmen
krusch, deine schultern sehen aus wie die von markus rühl.
wie trainierst du die?
Von massig war doch gar nicht die Rede:zunge:Zitat:
Zitat von krusch lee
Das sind die Partien, die "herausstechen" bzw. mir am besten gefallen
P.S. Du woasst des doch, das du guat beinanda bist:D
Scheanan Gruass aus Bayern.
Da Eugen