...die dümmsten Sprüche im studio :

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23.07.2010, 21:19
Sived

Zitat:

Zitat von Jupp8

Diskussionsrunde der Trainer im Studio (hatten wohl ne Trainerbesprechung oder was weiß ich), ich lauf dran vorbei und schnapp auf:
Ja ja ja genau das sag ich meinen Kunden auch immer, aber die nehmen alle zu viel Gewicht. Über Volumen setzt man genau die selben Reize und schont seine Gelenke......

Ich muss wohl nicht dazu sagen, dass die Trainer alle Koplettversager sind....
hab schon so viele Hämmer beobachten können bei irgendwelchen Trainerstunden.........

Ein Trainier bei uns wiegt gerade mal 60Kg, hat magersucht und sieht aus wie ein Nerd :ratlos:
23.07.2010, 21:22
widiwo

Zitat:

Zitat von Jupp8

Ja ja ja genau das sag ich meinen Kunden auch immer, aber die nehmen alle zu viel Gewicht. Über Volumen setzt man genau die selben Reize und schont seine Gelenke......

Dann wirfste denen beim nächsten mal einfach I=NF/AR an den Kopf, und sie werden vor dir auf die Knie fallen.

Wobei deren Aussage schon deren wahren Kern hat, dass gerade auch auf der Zähne hier Anfänger gleich unnötig hohe Intensität in den ersten Trainingsmonaten nahegelegt wird - RHT & Co. Und das führt dann in der Tat zu unnötigem Verschleiß und Risiko.
23.07.2010, 21:51
stoertebekerhh

Zitat:

Zitat von Domnl

Gestern war ich mal ziemlich früh im Studio. Dort war dann auch eine etwas ältere Frau (Mitte 40), die in einer Zeitschrift gelesen hat, während sie an der Beinpresse tätig war.

Kann ich dann irgend wie nicht nachvollziehen :ratlos:

die "trainiert" bestimmt seit 6 monaten mit dem gleichen gewicht, weil ihr niemand gesagt hat, dass man das auch erhöhen kann/muss :D
23.07.2010, 22:15
Hans321

Zitat:

Zitat von Domnl

Gestern war ich mal ziemlich früh im Studio. Dort war dann auch eine etwas ältere Frau (Mitte 40), die in einer Zeitschrift gelesen hat, während sie an der Beinpresse tätig war.

Kann ich dann irgend wie nicht nachvollziehen :ratlos:

Naja die gute Frau wird wohl auch eine Schule besucht haben. Schulpflicht gibt es schon länger. Von daher ist das schon nachzuvollziehen. Die Alphabetisierungsrate ist in Westeuropa sehr groß.

Du wirst sicher noch viel ältere Menschen treffen welche ebenfalls lesen können.
23.07.2010, 22:52
Bibo87

Solang sie nicht beim Bankdrücken lesen :zunge:
24.07.2010, 00:37
Pdad

Zitat:

Zitat von Bibo87

Solang sie nicht beim Bankdrücken lesen :zunge:

das scheitert schon daran, dass bankdrücken "kein gerät" ist >)

die trainieren doch nur an maschinen. :professor: da gibts dann einarmige brustpresse, damit man mit der anderen hand noch die zeitung halten kann :salook:
24.07.2010, 15:40
Daemonarch

Ich leg mir beim Bankdrücken immer die "Vogue" über die Stange, dann kann man auch beim drücken lesen! :salook:
24.07.2010, 17:40
ceddi13

Zitat:

Zitat von Daemonarch

Ich leg mir beim Bankdrücken immer die "Vogue" über die Stange, dann kann man auch beim drücken lesen! :salook:

Ich dachte, ich wäre der einzige der das immer macht :oo:
24.07.2010, 18:13
Daemonarch

Zitat:

Zitat von ceddi13

Ich dachte, ich wäre der einzige der das immer macht :oo:

Beim Beugen lass ich mir vom TP immer die "Bunte" vors Gesicht halten.
25.07.2010, 17:22
YC!

Zitat:

Zitat von Daemonarch

Beim Beugen lass ich mir vom TP immer die "Bunte" vors Gesicht halten.

Yeah, beim dritten Mal isses sogar noch witziger. :ohmeister:

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