Roelly Winklaar

lat mehr dehnen mby.

Zitat:

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Zitat von Dave M

Na ein Training muss ja nicht gleich Fakescheiben oder Gebrülle beeinhalten aber das ist so ziemlich das lahmste und langweiligste Trainingsvideo, das ich je gesehen hab. Damit will ich sein Training sicher nicht schlecht reden (weiss ja nichtmal ob er überhaupt immer so trainiert) denn es funktioniert. Nur ob man daraus jetzt wirklich ein Video hätte machen müssen - für mich ist der Unterhaltungswert dabei jedenfalls so ziemlich gleich 0 - das beste war noch die Aussicht ausm Studio.

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Naja, ist halt kein Offseasontraining, sondern morgens um 7 kurz vor nem Wettkampf.
Ist villeicht nicht soo motivierend wie eins von Branch Warren, aber das war ja auch nicht die Intention, das Ziel war eher einen Einblick in die Wettkampfvorbereitung zu geben.

mittwoch im powerhouse gym

http://clips.team-andro.com/watch/ac...day-Powerhouse

Zitat:

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Zitat von Dolobra

Naja, ist halt kein Offseasontraining, sondern morgens um 7 kurz vor nem Wettkampf.
Ist villeicht nicht soo motivierend wie eins von Branch Warren, aber das war ja auch nicht die Intention, das Ziel war eher einen Einblick in die Wettkampfvorbereitung zu geben.

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Es gibt ja immer noch viele die glauben, dass die Pros immer so trainieren, wie uns das ihre Videos zeigen. Anschließend sieht man dann 75kg Hänflinge, die in den Studios laut schreiend mit Hanteln, die eigentlich viel zu schwer für sie sind, um sich schmeißen. Das die Trainingsvideos teilweise absichtlich so gedreht werden, weil, wie schon geschrieben, ein normales Training nun mal langweiliger aussieht, das kapieren viele einfach nicht. Ich behaupte einfach mal, das 90% der Trainingseinheiten der Athleten so aussehen.

Ich weiss schon, dass nicht jeder immer so wie Coleman in seinen Videos trainiert.

Ist halt nur einfach langweilig für mich so ein Training anzuschauen.. insbesondere bei Roelly.

Nur Kabelzug und Maschinen , er sagt kein Wort .. generell wirkt er in den Videos nicht wirklich sympathisch auf mich. Ich weiss es ist kurz vor Wettkampf , er ist fertig etc. etc... aber was er da manchmal für ne ****** zieht und wie er den Matze morgens schon empfängt , wenn er mit der Kamera ankommt...

Die Cutler Videos waren auch alle so einschläfernd, dass ich mir keins davon komplett angucken konnte .. teils wegen dem Training , teils wegen Cutler selber... *gääähn*

also weiß jetzt nich was daran besonders langweilig sein soll? is halt ein ganz normales, realistisches trsaining... extrem viele internetvideos/tagebücher wirken genauso... lee priest zb ..na gut, der scherzt dann noch rum...
aber mann kann warren/colemen nun wikrlich nicht als maßstab nehmen... nich jeder kann sich auch durch rumgeprolle motivieren.

und symphatie... in den letzten diättagen eines wettkampfbodybuilders sollte man evtl andere prioritäten setzen als fan ;-)
diäten gehen nunmal stark aufs gemüt...

in der phase in der er sich befindet is schluss mit lustig....
deswegen auch keine freihantel übungen und schwere gewichte,wäre auch vollkommen unproduktive.
zur zeit entläd er seine kh. speicher und das nach einer harten wettkampf diät ist nur für jemanden nachvollziehbar der sowas durchgemacht hat.
zudem wird diese phase schlimmer je mehr muskeln man sein eigen nennt.
fazit so wie er aussieht fühlt er sich auch,von der härte sieht er wirklich phantastisch aus.
also hausaufgaben erfolgreich gemacht,bin gespannt wie er im vergleich ankommt.
zu ronny er war ein absoluter ausnahme athlet der den sport jahre beherrscht hat und masstäbe gesetzt hat die noch lange bestand haben werden.
der einzige am horizont sichtbare athlet der daran kratzen kann und wird (wenn alles hält) wird kai meiner meinung nach sein.

lg pit

Er kann auch gasgeben:

http://www.youtube.com/watch?v=ZXKRt2gqRh4

da sind noch mehr. Also Roelly trainiert auch schon hart!

coleman wäre bestimmt auch viel weniger gesprächeig ,ohne kamera.beim training heißt es halt,schnauze halten und konzentrieren....
mach ich jedenfalls so und sicher der eine oder andere pro auch.

Roelly Winklaar 3 Days fm 2010 New York Pro - Last Workout

Roelly rolled into town a few days ago to get acclimated and start his final prep for the 2010 New York Pro. This is Roelly Winklaar's last work out three days before the New York Pro. Having turned Pro Bodybuilder last year, Roelly stepped on stage in his pro debut at the 2010 Arnold Classic placing seventh and then a week later placing third at the 2010 Australian Pro.
Roelly is 10 pounds heavier from his Arnold appearance and is already qualified for the Mr Olympia. His number one goal now is to hone his body and place top 6 at the 2010 Mr Olympia.


http://mdtv.musculardevelopment.com/...t-workout.html