Und das wars leider schon... :daumen:
Das letzte Bild ist ein Bonus... :D
gruß
Krusch Lee
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Und das wars leider schon... :daumen:
Das letzte Bild ist ein Bonus... :D
gruß
Krusch Lee
schöne Kissen :DZitat:
Zitat von krusch lee
Zitat:
Zitat von krusch lee
ist die technik korekt ???
wenn ja dann hab ich mich früher immer zu weit vorgebeugt :gruebel:
coole bude , zwar alles etwas altbacken aber ich könnte mir gut vorstellen ne zeitlang auch so zu wohnen ... fänd ich gemütlich :respekt: :rock:
Rückenhaltung = Dorian Yates - Style ;)Zitat:
Zitat von stelly199
Zu tief finde ich sinnlos weil bei aufrechterer Haltung der Lat trotzdem noch sehr gut beansprucht wird und ich meinen Bandscheibenvorfall nicht spüre :D
@anderen
DANKE... :winke:
gruß
Krusch Lee
krush Du bist zu geil! :daumen:
Wenn ich ´ne MILF wäre würd ich meinem nächsten Urlaub ins Lavanttal buchen, um Dir beim Training den Schweiß von der Stirn zu wischen. Aecht!
HIT HARDER
wildsau
schöne videos mal wieder, krusch.
dein motivator ist auch top :D .
Zitat:
Zitat von wildsau
DANKE!!!
Das von dir zu hören... :rotwerd: *tränenvonderwangewisch* :D ;)
@Govinda86
Danke, "motivator" verbessert sich immer mehr ;)
Hab ihm heute das Trainingsvideo von Dorian Yates mitgegeben... :D
Zum abschauen... :))
gruß und gute Nacht (morgen will mein "motivator" schon um 10uhr trainieren kommen) :motz:
Krusch Lee
So...muss mal was schreiben, damit der schöne Fred in der Liste nicht noch weiter nach hinten rutscht! Also die Videos von dir sind einfach nur genial, Krush!!
DANKE!!! :winke:Zitat:
Zitat von beliar
Kommen heute vielleicht neue dazu vom heutigem Training.. :D
Muss nur schaun wie lange Youtube braucht ;)
gruß
Krusch Lee
PS: da ich anscheinend der einzige bin der gerne Videos posten :zunge: ;) wird der Thread eh nie ZU weit runter rutschen :daumen: