allgemeine fragen: KF, Laufen

Zitat:

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Zitat von Schwanzus Longus

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Zitat von PhilippAlex

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Zitat von Schwanzus Longus

Wieviel dextrose nehmt ihr nach dem train?
...

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Ich nehme ca 50 Gramm. Also bei dir müßten 40-50 reichen...

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:ohmeister:
merci

Brian:
"Aber kämpft doch nicht gegeneinander. Wir müssen vereint sein gegen den gemeinsamen Feind. "
Alle:
"Die Judäische Volksfront!!! "
Brian:
"Nein, nein, die Römer! "

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Ah, eine Steinigung!

Ich nehme einen flachen und 3 mit Spitzen und ein Säckchen Kies.