Leistung bei Langhantelcurls!

Zitat:

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Zitat von Mäxwell

Mathe ist nicht dein Fachgebiet oder?

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...hab irgendwie jeden monat statt "alle 2 Monate" gelesen.. fail.

300 kg

ist eine nutzlose übung. bizeps werden bei den rückenübungen schon genug trainiert. bei mir werden dann bei extra bizeps training die arme zu dick.

Zitat:

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Zitat von Junges Talent

ist eine nutzlose übung. bizeps werden bei den rückenübungen schon genug trainiert. bei mir werden dann bei extra bizeps training die arme zu dick.

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:sorg:

Zitat:

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Zitat von Junges Talent

ist eine nutzlose übung. bizeps werden bei den rückenübungen schon genug trainiert. bei mir werden dann bei extra bizeps training die arme zu dick.

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Du bist ja auch ein Junges Talent. :rofl:

Zitat:

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Zitat von Junges Talent

ist eine nutzlose übung. bizeps werden bei den rückenübungen schon genug trainiert. bei mir werden dann bei extra bizeps training die arme zu dick.

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:rofl: :rofl: :rofl:

Zitat:

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Zitat von Junges Talent

ist eine nutzlose übung. bizeps werden bei den rückenübungen schon genug trainiert. bei mir werden dann bei extra bizeps training die arme zu dick.

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Häääääääääää?!?!?!
Das ist doch das ziel!?!?!?!?!?!?!

Zitat:

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Zitat von Junges Talent

ist eine nutzlose übung. bizeps werden bei den rückenübungen schon genug trainiert. bei mir werden dann bei extra bizeps training die arme zu dick.

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noch nie so ein kak gelesen :))

Die saudünnen Modepüppchen in meiner Klasse standen alle auf Lauch. Und wenn das Talent auf saudünne Modepüppchen steht... :salook:

:D

Walter aka unequipped sagt dazu :

nun ja, ein einziger strict-curl mit 80 kg dürfte spitzenklasse sein.
was ihr so unter curls versteht dürfte für die bestenlisten keine relevanz haben.
bitte mal informieren, wie "curlen" geht.