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Ich hatte von Eiweiß/Protein meistens Pickel am Schulterblatt bekommen.
Was bei mir geholfen hatte war Teebaumöl. Der Hautarzt hatte mir zwar eine Salbe gegen Akne gegeben, allerdings hatte diese Creme den Nachteil, dass sie so stark war, dass sie Narben hinterlassen hätte können. Aus diesem Grund hatte ich die Finger davon gelassen und griff zum altbewährten Teebaumöl. Stinkt zwar etwas - aber wenn es hilft.
Zink ist mit Sicherheit auch eine Lösung. Am besten beides kombiniert.
Falls das nicht wirkt kannst du ja immer noch zum Hautarzt gehen - je nach dem wie schlimm deine Pickel sind solltest du aber lieber vorher schon den Arzt aufsuchen. Eine bessere Lösung als die von meinem Arzt verschriebene Creme, die die Pickel austrocknet, ist die Sonnenbank.
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die frage ist, ob es bei manchen produkten wirklich nur vom vitamin b kommt. ich würde mal ein anderes protein & kreatin testen.
möcht gar net wissen was so alles in manchen billigen pulvern drinn ist...
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Wie issen das mit dem Zink?
Zinksalbe für die Haut oder Zink als Ergänzung nehme?
Wenn ja, wieviel Zink pro tag circa und ab wann kann man da erfolge erzielen?
Grüße
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der thread ist 5 jahre alt!
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und immer noch brandaktuell
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kein stück, diese fragen wurden wurden schon x fach beantwortet.
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Lassen wir diesen zu hauf vorkommenden alten thread in frieden ruhen.
