so hab noch mal 2 bilder gemacht!!
die bilder sind nicht direkt nach einem training gemacht worden und habe mich auch net irgendwie aufgepumpt!
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so hab noch mal 2 bilder gemacht!!
die bilder sind nicht direkt nach einem training gemacht worden und habe mich auch net irgendwie aufgepumpt!
komm mal lieber runter .............................:troest:Zitat:
Zitat von LoganPH
Eine 0 ist ne 0 ......................................:)) dann zeig uns das du was aus dir machen kanns lass den alkohol weg und gehe Muselboxen hauta:rock: :kult:
Neue Frisur oder warum so große Kästchen ? :))Zitat:
Zitat von LoganPH
Ja was solll mann sagen für 2 jahre schlecht schwach :respekt:Zitat:
Zitat von LoganPH
weiter als der threadersteller bin ich allemal. dazu trainiere ich meinen ganzen körper wie es im bb und kraftsport gehört. wie ein mr.univers führe ich mich nicht auf. weiß nicht wie du drauf kommst.Zitat:
Zitat von Hulk_1986
und wer bist du?
@threadersteller
manche leuten brauchen nicht zu onaniern da sie sex haben :D
jetzt mal ernsthaft. lass es gut sein. trainier mal ordentlich und dann kannst du ja wieder fotos reinstellen.
nix besseres zu tun... wie auf meine kästchen zu achten? warscheinlich machst du auch kästchen auf dein passfoto, weil du dein gesicht verbergen willst...Zitat:
Zitat von .Bulletpr00f
Ganz ehrlich?
Für zwei Jahre sehr, sehr schlecht.
Aber gut, noch ist ja Zeit zur Besinnung
1. trainiere ab jetzt hart und gut, am besten nach einem modifiziertem Wkm-Plan
2. ernähre dich wenigstens halbwegs vernünftig
Glaub mir es wird dir alles viel mehr Spaß machen als zuvor, von daher lohnt es sich.
Die Auswirkungen von Alkohol auf den Kraftsport/Muskelaufbau werden mMn überbewertet. Solange man sich nicht vor einem Trainingstag vollkommen abschiesst. Aber im Hinblick auf die Gesundheit sollte man sich vielleicht auch mal zurückhalten.
Peinliche Aussage... :sorg:Zitat:
Zitat von LoganPH
Zitat:
Zitat von Hulk 1986
Und was bist du fürn komischer Kauz?Zitat:
Zitat von Hulk 1986
Ein Freund vom Fredstarter? Deine dämlichen Kommentare hättest du dir aufjedenfall sparen können, auch wenn die anderen nicht immer sachlich waren so waren sie doch in gewisser Weise alle von einer Konstruktivität beseelt, was man von deinen nicht gerade behaupten kann. :oje:
Das ist ja nicht zum Aushalten hier!