Hier kommt: a96s-Log

Zitat:

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Zitat von PhilippAlex

Alter, Kreuzheben war heftig heute... Rest vom Training lief dann ganz gut noch

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Hat man dir angesehen. Ich dachte du kippst um.
210kg, 24 wdhs's und 5:30min, ne? So krass.

Ja, subjektiv war's härter als letzte Woche, obwohl ich schneller war. Waren aber 24,5, weil ich den 4. versaut habe... :))

Zitat:

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Zitat von PhilippAlex

Ja, subjektiv war's härter als letzte Woche, obwohl ich schneller war. Waren aber 24,5, weil ich den 4. versaut habe... :))

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Wie schnell wars letzte Woche? Aber du steigerst dich ja super im Moment, oder?
Als ichs das erste mal gesehen habe waren es noch 205kg, glaube ich.

Inwiefern versaut? :D

Zitat:

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Zitat von a96s

Hat man dir angesehen. Ich dachte du kippst um.
210kg, 24 wdhs's und 5:30min, ne? So krass.

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Stört dich das nicht, dass du immer so nem Amateur zugucken musst und der damit auf der Zähne noch prahlt?

Waren min 5:40 letzte Woche. Die 205 hab ich aber am Ende unter 5:00 geschafft... Im Moment ist einfach kaum mehr Potential drin. Aber war ja zu erwarten ;)

Den 4. hab ich abgezogen mit zuviel Vorlage und musste den Versuch nach 2 cm abbrechen und wiederholen

Zitat:

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Zitat von PhilippAlex

Waren min 5:40 letzte Woche. Die 205 hab ich aber am Ende unter 5:00 geschafft... Im Moment ist einfach kaum mehr Potential drin. Aber war ja zu erwarten ;)

Den 4. hab ich abgezogen mit zuviel Vorlage und musste den Versuch nach 2 cm abbrechen und wiederholen

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Ach stimmt, den hab ich sogar gesehen.
Zu erwarten war es, aber das ändert nichts an der Intensität.
Du bist momentan im Auffbau oder?

@Tiger
Einer muss das Rumgehampel ja überwachen. :))

Zitat:

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Zitat von a96s

@Tiger
Einer muss das Rumgehampel ja überwachen. :))

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Bist aber sehr geduldig mit ihm. Seit 2004 angemeldet und scheint noch nicht mal die Stickies gelesen zu haben.

Offtopichelden da immer T:

Zitat:

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Zitat von PhilippAlex

Waren min 5:40 letzte Woche. Die 205 hab ich aber am Ende unter 5:00 geschafft... Im Moment ist einfach kaum mehr Potential drin. Aber war ja zu erwarten ;)

Den 4. hab ich abgezogen mit zuviel Vorlage und musste den Versuch nach 2 cm abbrechen und wiederholen

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Stark :evil: Ich dachte du hängst den ganzen Tag nur hier auf Zähne ab .... :))

Aufbau, klar :) Aber schon seit Ende 2011; da war die letzte Diät.

Ja, ich schäme mich auch, deshalb poste ich hier auch keine Daten mehr :(

Zitat:

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Zitat von PhilippAlex

Aufbau, klar :) Aber schon seit Ende 2011; da war die letzte Diät.

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Wann gehts wieder los? Schon Pläne?