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Wobei ich schon oft gehört habe, dass viele Pros in der Vorbereitungsdiät gar nicht mal so viel essen nach dem Motto "wenig Kal und ordentlich Muskelschutz" ...
Ich denke mal, das wird auch nicht mehr sein als wir "Normalos" off so essen - also rund 3500 Kal ... und davon würd zumindest ich keinen Blähbauch bekommen :D
@paindereisenheber: hast ne pn, kannst ja an t.iron weiterschicken...
edit: ahnung haben bedeutet sicherlich nicht ne urban legend weiterzutratschen. oder woher weisst du dass es vom hgh kommt? genau die zeitliche runter-rechnerei die t-iron angestellt hat mag auf den ersten blick logisch erscheinen, aber deswegen muss es nicht richtig sein.
Jeder der ein bischen ahnung von bodybuilding hat weiss warum die
bäuche dicker sind als in den 80er jahren.
Trägt aber überhaupt nicht zum thema bei und interessiert auch nicht sonderlich.:ratlos:
Schon tausend mal durchgekaut!
Bitte back on topic ...........
Zitat:
Zitat von herber
Es ist nicht ok.
Wenn du meine bitte nochmal ignorierst und gegen die netiquette verstößt gibt es eine verwarnung.
Zitat:
Zitat von -Thomas-
Lieber thomas,
Frage 1 und 2 sind völlig überflüssig.:ratlos:
Sofern du die netiquette gelesen hast wüsstest du das es offtopic ist.
Es geht hier um den bodybuilder dennis wolf und nicht darum was er isst oder nicht isst.
Verstehst du das?
Wenn du irgendwas über blähbäuche wissen willst ist google dein freund und nicht ein von dir selbst ausgesuchter thread eines bodybuildingprofis.
Zitat:
Zitat von gaggeis
ich soll Google nutzen ? Habe ich das richtig verstanden ? Also wenn ich eine Frage zu irgend etwas habe muss ich Google nutzen und nicht das Board ?
Wofür ist dann bitte das Board ? Zum ansehen wie schön die Werbung hier Blinkt ?
Verstehe mich bitte nicht falsch, aber nehmen wir an ich bin ein Sportler der gerade vor 2 Monaten angefangen hat mit dem BB und wie soll ich bitte jetzt erfahren was die Bäuche aufsich haben ? wenn ich google nutze und Bodybuilding eingebe komme ich auf die BB Szene drauf
:kopfwand: :kopfwand:
darf man darüber diskuttieren, wie er trainiert?
oder ist das auch OT?
ich habe namlich mal gehört, dass training UND ernährung im profi bb wichtig sein sollen.
was genau betrifft den "athleten DW" und was nicht?
nur damit ich weiß, ob ich hier noch reinschauen muss, oder nicht.
LG
wen du weiter off topic antwortest, werden alle unsere beiträge mit dem hinweis, "off topic" gelöscht.
also lassen wir das.
meine frage oben war 100% ernst gemeint und kein angriff gegen die forenleitung.
will einfach nur ne antwort.
lg
Natürlich kann über alles was zum athleten gehört diskutiert werden.
Warum auch nicht ?
Bodybuilding besteht aus training, ernährung und regeneration, oder nicht?
Und ausschliesslich darum sollte es gehen.:professor:
Ich weiss schon aus dem schnappschussthread das dich die anderen diskussionen
interessieren aber das hat mit dem eigentlichen thema nichts zu tun.
Akzeptiere es bitte.
na gut, hast ne PM.Zitat:
Zitat von gaggeis
weiter on topic.