Das hatte ich schon wieder vergessen! Die fehlt wirklich noch! Hat der stevey sicher vergessen!
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Habt ihr euch wenigstens das Video angeschaut, welches ich postete?
Am besten ist der Abschnitt, in dem Stevey und Tennismaster versuchen zu erklären, was mit den 7000kcal Überschuss geschieht :)) "ähh ja gute Frage .. theoretische 1kg Fettzunahme, aber in der Praxis nicht" - Ja und warum das nicht so ist war doch gerade die Frage :)) "Stoffwechsel wird beschleunigt" - ja klar, so sehr, dass du plötzlich in ein paar Stunden zusätzliche 7000kcal verbrennst. War Tennismaster nicht auch noch der mit dem Bio LK?
Und ja, ich würde gerne lesen wie du etwas weiter ausholst und auch noch versuchst, das mit Epigenetik zu erklären, Tennismaster :))
Das hier toppt selbst meine schlimmsten Zeiten :D
schaus dir doch nüchtern an, kenne mich mit der Thematik auch nicht aus, finde das Video aber ganz gut....
war ja auch nur der Versuch die Diskussion sachlich verlaufen zu lassen, aber irgendwie scheint es, dass jeder hier bestrebt ist, andere wegen ihren Leistungen fertig zu machen...
Wieso sollte ich eure Faulheit unterstützen, macht euch selbst die Mühe.
Dieses Mitläufergetue einiger ist echt amüsant und bestätigt mit jedem Post, dass viele einfach keine eigenen Intentionen besitzen, selbst den Kopf einzusetzen und mal ein Buch zu lesen. Dann doch lieber einen auf cool machen :D
Ein Hoch auf die Anonymität :winke:
Aber nein, ein angeblicher Trainer, welcher super Athleten hervorgebracht hat, hat natürlich mehr Ahnung.
Obwohl seine Worte auch einfach aus der Flex oder Muscle & Fitness stammen könnten.
Einfach mal nachschlagen woraus Muskulatur besteht.