Fett zu Muskeln umwandeln

Zitat:

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Zitat von dennis79

Obacht, Hochwürden!

Woellund ≠ Threadstarter

Bitte erst pflichtbewusst lesen und dann stänkern. :professor:

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... jawohl. :rock:

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Zitat von unequipped

... du "trainierst wirklich zwei jahre"?

scheinbar hast du keinerlei plan, wie man sich wissen aneignet, oder sich vor ort - persönlich - bei leuten hilfe holt. trotzdem möchtest du deine "sportliche karriere" auf forums-gequassel von leuten aufbauen, die dir alles erzählen können.

erschütternd ist wirklich deine angebliche "trainingserfahrung" von zwei jahren. sei aber getröstet, du befindest dich in der zahlenmäßig führenden gruppe von pumpern.

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Ich trainiere noch keine 2 Jahre, eher 3 Monate. Ansonsten "sportliche Karriere", Gequassel, Pumper???? Ich habe keine Ahnung wovon Du redest. Kann bitte jemand ohne Geflame auf meinen ernst gemeinten ersten Post oben antworten und meinen "Plan" bewerten ?

Vielen Dank und viele Grüße

Nein, das geht nicht.

ja, dein Plan ist Müll.

Was labert ihr fürn kack ? Das ich kein plan hätte ..anscheinend habt ihr nicht den ganzen thread gelesen xD . Ich weiß das man fett nicht zu Muskeln umwandeln kann !!!!!! ....hättet ihr alles gelesen habe ich geschrieben das ich nur frage wegen einem kollegen , weil er mir nicht gelaubt hatt!!! also ende

CLOSED BITTE!!