Klingt echt vielversprechend. Hast du von Capsaicin nicht Bauchschmerzen/Sodbrennen bekommen? Krieg das übel auf leeren Magen.
Poste deinen Stack und evtl Bezugsquellen wenn du kannst :)
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Klingt echt vielversprechend. Hast du von Capsaicin nicht Bauchschmerzen/Sodbrennen bekommen? Krieg das übel auf leeren Magen.
Poste deinen Stack und evtl Bezugsquellen wenn du kannst :)
Ich finde den Fatburner Lipodrene von HTP sehr gut. Der enthält Ephedra, Yohimbin hcl, Synephrin , grüner tee und und und etc.
Habe mir einen Mit ABSICHT ohne DMAA ausgesucht, weil ich das mal weglassen wollte. man kann das LIpodrene sehr gut mit ephe kombinieren aber ist kein muss
@Simme
Wäre klasse wenn du deinen gesamten Stack postest?
Machst du zufällig auch IF weil du morgens nicht isst?
IF nicht ganz
was mich von IF trennt sind ein bisschen Whey und MCTs am Vormittag
Bezugsquelle von Capsaicin und African Mango ist Bull-Attack
kompletter Stack:
3g ALCAR
2g Grünteepulver
1g HMB
300mg Chocamine
300mg Himbeerketone
2 Caps Capsaicin (pre-WO maximal eine)
50g Synephidrin HCL
100mg L-Dopa
100mg Hesperidin
600mg Naringin
500mg Acetyl Tyrosin
400mg DMAE
500mg Cholin Bitartrat
African Mango wie gesagt 20min vor den Mahlzeiten
kommt dem ein oder anderen sicher bekannt vor
wenn ich was vergessen hab, dann bittte ich um Verzeiung :))
Es lohnt sich mMn erst ab einem gewissen Kfa.
Jemand mit viel Körperfett hat es i.d.R leichter Fett abzubauen
je niedriger der Kfa wird, desto schwerer wird es aber
Wenn man so wie ich starkt mit Problemen wie Kopfschmerzen und Konzentration hat, dann lohnt es sich immer solche Sachen wie DMAE, Acetyl Tyrosin oder Cholin einzusetzen.
Das meiste von dem Kram hat man ja auch in der Nahrung, allerdings selten Acetyliert und weniger hoch dosiert
durch Capsaicin und African Mango hab ich sehr gute Effekte aufs Wohlbefinden erfahren
Danke für deine Antwort.
Das mit dem DMAE wundert mich etwas da ich gerade davon gehört habe das höhere Dosen schnell zu Kopfschmerzen führen können.
Also würdest du empfehlen erst auf einen eh niedrigen kfa zu kommen und dann wenn man nicht weiter kommt mit Capsaicin, etc nach zu helfen?
Grüßli.
Ich zitiere mal den Post aus dem Booster Thread, da meine Frage eher hier rein gehört.Zitat:
200mg capsaicin (nur bei cardio bzw gezielt fettabbau sinnvoll da es die MPS hemmt)
den effekt von capsaicin kann man mit sesamin bzw sesamöl noch verstärken
100mg synephrine hcl
100mg hesperidin
600mg naringin
2gr l-carnitin
500mg knoblauch granulat bzw allicin
10ml mct öl
100mg dopamin hcl
yerba mate
Holst du dir normales Knoblauchgranulat? Wie hier -> Klick
Probleme mit Mundgeruch? Also wenn man z.b aufstoßen muss?
Dopamin HCL? Hast du etwas informatives dazu? Finde das schon heftig damit zu "spielen".
Als Dopamin Quelle kenn ich ein Kombipräparat "NACOM 100/25" - Wirkstoffe Carbidopa (H20) und Levodopa ... gehen die auch?
dopamin hcl würde mich auch intressieren was das bei der fettverbrennung bringt..habe es alle 2 wochen für 4 wochen in meinem booster..turbo riet mir damals von einer täglichen dauereinnahme ab..