Bärman nach 7 Wochen

Zitat:

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Zitat von bärman

Was denkt ihr in welcher Zeit ist bei hartem Training so ein Körper drin, hab ich hier im Forum gesehen und entspricht genau meiner Vorstellung :) Nur ne vollere Brust noch

http://img357.imageshack.us/img357/4613/img001774bo.jpg

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naja bis aufn tolles 8pack seh ich da jetzt nicht viel - und bauch is genetik. ob du ein 2,4,6 oder 8 pack hast is genetisch fix

Zitat:

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Zitat von bärman

Was denkt ihr in welcher Zeit ist bei hartem Training so ein Körper drin, hab ich hier im Forum gesehen und entspricht genau meiner Vorstellung :) Nur ne vollere Brust noch

http://img357.imageshack.us/img357/4613/img001774bo.jpg

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... sei dein eigenes vorbild!
geh trainieren, ernähr dich ordentlich und dann wird das schon