10 Monate am EISEN

Zitat:

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Zitat von dfc.fitness

Hey Ihr Helden, ein letztes mal ich habe keine grund von euch ein WOW oder sonst was zubekommen kennen wir uns im richtigen leben? sind wir freunde? oder der gleichen nein? ich wollte eure meinung über seinen körper hören die daten stimmen fertig!!!

Bülent Tekin hat ihn sogar gesehen kennt ihn jemand persönlich ? dieses jahr deutscher Meister im BBS Geworden er sagt selber auch das gibts normal nicht.. ich such wen ich heute daheim bin noch von der letzten fibo^^ die fotos da könnt ihr euch dann selber davon überzeugen..was sache ist oder nicht....NEID IST DIE BESTE ANERKENNUNG !

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Du wirst auch kein 100%tiges wow bekommen.
Es gibt genug gründe die angaben zu hinterfragen.
Zeitspanne, diät und die oberschenkelentwicklung passen vorne und hinten nicht zusammen.
Ich habe in 20jahren bb viele talente in der entwicklung gesehen aber das ist nicht machbar.
Selbst mit hilfsmitteln nicht.
Alleine wie du dich rechtfertigen willst erhärtet meinen verdacht.
Ist nicht böse gemeint, aber auf diesem board gibt es genug jungs welche ahnung haben und einfach ausdrücken was sie denken.
Ich sage nicht das du lügst sondern einfach einen tippfehler bei der trainingszeit gepostet hast.:salook:


@ ALL


Bitte wieder back on topic...........

Hm, er ist ja nun nicht ein Massetier ,)

Ich habe schon Leute trainiert, (vor allem Hardgainer die Untergewichtig sind, wenig Essen und noch nie BB gemacht haben) die in den ersten 2-3 Monaten 8-10 KG zunehmen.

Aufgrund der hohen Fettverbrennung halten Sie trotz extremer Kalorienzahl auch noch die Definition!

Wenn er vorher NICHTS gemacht hat, sich schlecht ernährt hat und sein Leben komplett an BB angepasst hat, möchte ich nicht sagen, dass es UNMÖGLICH ist!

Vor allem reden wir von 76 KG! bei 1,80cm je weiter nach oben, umso schwieriger wird der weitere Erfolg werden.

Aber Unmöglich ist seine Fgur nicht. Am Hals und am Gesicht kann man auch gut erkennen, dass er definiert ist, aber nicht viel Masse hat.

Zitat:

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Zitat von santanor

Hm, er ist ja nun nicht ein Massetier ,)

Ich habe schon Leute trainiert, (vor allem Hardgainer die Untergewichtig sind, wenig Essen und noch nie BB gemacht haben) die in den ersten 2-3 Monaten 8-10 KG zunehmen.

Aufgrund der hohen Fettverbrennung halten Sie trotz extremer Kalorienzahl auch noch die Definition!

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Definition halten bedeutet, dass der Körperfettwert nicht nach oben geht und die dazugewonnene Masse reine Muskelmasse ist..

also zeigt mir deinen Athleten welcher in 2-3 Monaten 8-10 KG zulegt und die definition hält.. das ganze hier wird immer unrealistischer..

überlegt doch erstmal was ihr schreibt.. es gibt Dinge die sind einfach nicht möglich..

Ok, war unglücklich geschrieben von mir, sie halten einigermaßen ihre Definition, ich habe nicht geschrieben, dass diese Leute 10 KG Magermasse in 3 Monaten aufbauen ;) Es geht erst einmal um die Gewichtszunahme.

Und je niederiger das STARTGEWICHT ist, umso leichter ist in der Regel am ANFANG auch die Zunahme.

Und ich überlege sehr lange, bevor ich schreibe, deshalb hatte ich mich auch aus diesem Forum jahrelang abgemeldet was ich nun auch wieder tue ;)

Hier schreiben Leute die 1-2 Jahre trainieren was geht und was nicht geht ;) Ich mache den Sport seit mehr als 25 Jahren und habe schon einige Sportler gesehen , die überdurchschnittliche Erfolge haben.

Und mit dem richtigen Material kannst Du Dir gar nicht vorstellen was alles geht ,)

Mir wird der junge auch ziemlich fakig.Wenn ich mal guck wieviele leute ich schon gesehen habe und aus eigenen erfahrungen da sind 8-10 kilo reiner muskelzuwachs in 3 monaten unmöglich.Die hälfte wäre ja noch real und wenn er 2-3jahre dafür gebraucht hätte.Selbst wenn er eine so gute genetik hat, kann man sich nich soviel muskel anfuttern btw in der zeit antrainieren.Wird aber wahrscheinlich an den tollen tp liegen , wahrscheinlich ausn buch vom Flavio simonetti buch oder irgendson "seriösenzeug".

Zitat:

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Zitat von santanor

Hier schreiben Leute die 1-2 Jahre trainieren was geht und was nicht geht ;) Ich mache den Sport seit mehr als 25 Jahren und habe schon einige Sportler gesehen , die überdurchschnittliche Erfolge haben.

Und mit dem richtigen Material kannst Du Dir gar nicht vorstellen was alles geht ,)

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Aber wenn wir mal ehrlich sind,das ist ein wenig stark übertrieben >)
Guter fake,aber was wären wir ohne...........

so bin mal weiter auf gofemin :zunge:

Zitat:

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Zitat von santanor

Und je niederiger das STARTGEWICHT ist, umso leichter ist in der Regel am ANFANG auch die Zunahme.

Und ich überlege sehr lange, bevor ich schreibe, deshalb hatte ich mich auch aus diesem Forum jahrelang abgemeldet was ich nun auch wieder tue ;)

Hier schreiben Leute die 1-2 Jahre trainieren was geht und was nicht geht ;) Ich mache den Sport seit mehr als 25 Jahren und habe schon einige Sportler gesehen , die überdurchschnittliche Erfolge haben.

Und mit dem richtigen Material kannst Du Dir gar nicht vorstellen was alles geht ,)

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ja war wohl auch etwas wörtlich genommen von mir.. klar gibt es Ausnahmeathleten mit genialer Genetik etc..

aber man kann es auch übertreiben.. hast du in deinen 25 Jahren BB Erfahrung denn schonmal einen Athleten erlebt der in 10 Monate 12kg Magermasse draufpackt und dazu noch eine Diät gehalten hat..

ich meine solche Werte sind unrealistisch, egal wie genial der Athlet und dessen Genetik ist.

Ich kann auch schreiben ich fahr mit meinem Ferrari 520km/h.. weil der Motor wurde vom Vater des Kollegen umgebaut, der ist einer der besten Mechaniker weltweit. Ich habs selbst erlebt, es stimmt! Egal was ihr sagt, ihr müsst mir ja nicht glauben etc. blabla

12kg reine Muskelmasse + Diät in 10 Monaten und das ohne Stoff (wobei mit wohl auch kaum möglich).. niemals!

Zitat:

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Zitat von santanor

Hm, er ist ja nun nicht ein Massetier ,)

Ich habe schon Leute trainiert, (vor allem Hardgainer die Untergewichtig sind, wenig Essen und noch nie BB gemacht haben) die in den ersten 2-3 Monaten 8-10 KG zunehmen.

Aufgrund der hohen Fettverbrennung halten Sie trotz extremer Kalorienzahl auch noch die Definition!

Wenn er vorher NICHTS gemacht hat, sich schlecht ernährt hat und sein Leben komplett an BB angepasst hat, möchte ich nicht sagen, dass es UNMÖGLICH ist!

Vor allem reden wir von 76 KG! bei 1,80cm je weiter nach oben, umso schwieriger wird der weitere Erfolg werden.

Aber Unmöglich ist seine Fgur nicht. Am Hals und am Gesicht kann man auch gut erkennen, dass er definiert ist, aber nicht viel Masse hat.

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Alleine wenn du seine oberschenkel betrachtest müsste dir doch klar sein das diese nie und nimmer in so kurzer zeit enstanden sein können.
Oberkörper lasse ich als einschätzungsgrundlage aussen vor.
Die quads sind aussagekräftig genug.
:ratlos:

gaggeis kannst du Lesen?

ich habe geschrieben das seine beine recht stark schon immer waren dünn aber stark druch basketballspielen hat er extrem auf sprung kraft schnellkraft usw trainiert das wars aber auch.

mfg

Das es keine Vorherbilder gibt lässt das ganze halt nicht besonders seriös erscheinen.
Ich meine jeder hat doch wenigstens 1-2 Bilder von sich. Muss ja nicht direkt vorm Trainingsstart gewesen sein...

sagte doch wen ich heute Abend daheim bin , schau ich das ich von ihm welche von der FIBO dieses jahr noch welche finde .