ich find das mehr als unpassend -.-Zitat:
Zitat von Martensit-Stahl
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ich find das mehr als unpassend -.-Zitat:
Zitat von Martensit-Stahl
du warst am 06.10.2011 bei 30 kg bankdrücken
am 24.10.2011 warst du schon bei 50 kg???
das heißt in 18 tagen um 20 kilo gesteigert, du trainierst 3x in der woche, also allerhöchstens 2x bankdrücken in der woche. du hast dann in den 18 tagen etwa 4-5 bankdrücken gemacht, müsstest dich also in jeder TE um 4-5 kg gesteigert haben :rofl:
ich würd sagen wir haben hier den nächsten jay cutler wenn das so weiter geht :rock:
Wahnsinn, wie kann man sich bei 30kg auch um mehr als 2,5kg im monat steigern?!!Zitat:
Zitat von tony18225
:arcade:
Das macht nichts, Winselmuschi, das macht nichts.Zitat:
Zitat von markes92
Jo, mordsmäßige Gewichte, da ist jedes zusätzlich Gramm eine echte Errungenschaft...Zitat:
Zitat von jürgen95
es sind nicht 2,5 kilo im monat sondern 20 kilo in 2 wochen. setz ma die brille richtig rum auf, vllt hilfts
Und das beeindruckt dich irgendwie?
der ist zu dumm um das zu kapieren :sorg:
frezze und beglück deine mami, is wahrscheinlich auch die einzige die dich ran lässt
wat bis du doch nen süßen (:o)Zitat:
Zitat von tony18225