Greg Kovacs (R.I.P)

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10.11.2004, 12:17
Pecto

Jungs, bitte!! Weder Greg´s Ernährungsplan noch seine Hilfsmittel sind
hier Thema.
10.11.2004, 14:48
Julezz

Zitat:

Zitat von hamby

ich glaube greg, dass er 310kg 6mal drückt, denn mit über 20jahren trainingserfahrung... (Angenommen er drückte als er anfing zu trainieren 80kg, nach 10jahren Training, bei einer steigerung von 15kg jährlich,drückt er nach denn 10jahren schon 230Kg)

Du glaubst wohl auch an den Weihnachtsmann *kopfschüttel*
10.11.2004, 20:32
Markus-Ruehl-Fanclub

Der Kerl sollte off bleiben und versuchen irgendwie ins Fernsehen zu kommen! Den Off sieht er einfach spitzenmäßig aus! Echt Schade dass er keine schöne Symmetrie hat!
11.11.2004, 20:55
hamby

Zitat:

Zitat von Julezz

Zitat:

Zitat von hamby

ich glaube greg, dass er 310kg 6mal drückt, denn mit über 20jahren trainingserfahrung... (Angenommen er drückte als er anfing zu trainieren 80kg, nach 10jahren Training, bei einer steigerung von 15kg jährlich,drückt er nach denn 10jahren schon 230Kg)

Du glaubst wohl auch an den Weihnachtsmann *kopfschüttel*

Ach ja, du glaubst wohl nicht dass man seine Bankdrückleistung um 15kg im jahr verbessern kann? :kopfwand:
Nur komisch, wie dann z.b Michael Brügger mit 14jahren 40kg Drückte und mit 16jahren 120kg....Oder mike hall mit 16jahren 190kg gedrückt hat...
11.11.2004, 22:54
Julezz

Ne Zeit lang machst du eben diesen Fortschritt in solchen Dimensionen. Aber das stellt sich mit der Zeit auch langsam ein. Du glaubst doch nicht wirklich das er 6x 310Kg sauber auf der SBD gedrückt hat. Will Beweise!
12.11.2004, 13:22
ALPHAFLEX

Naked Cowboy

Wo ist dein Problem ?
12.11.2004, 15:18
Julezz

Hab ich ganz überlesen :engel:
12.11.2004, 16:44
Cathul

Zitat:

Zitat von Naked Cowboy

Mein Problemm ist folgendes,
ich versuche seit einigen Posts herauszufinden was "Schrägbankdrücken an der Smith" ist.

Smith machine == Multipresse (mehr oder weniger)

Also Schrägbankdrücken mit einer durch Schienen geführten Langhantelstange.

/Cathul
13.11.2004, 15:59
Cathul

Zitat:

Zitat von Naked Cowboy

Und was heisst "mehr oder weniger"? Hast vielleicht ein Bild?

Naja, prinzipiell ist's ne Multipresse, allerdings unterscheiden sich die Aufbauten je nach Hersteller ein wenig. Das meinte ich mit "mehr oder weniger". ;)

/Cathul
13.11.2004, 16:39
John J. Rambo

Zitat:

angeblich macht er 60kg hammerculrs und 160kg mit der sz stange ca 6 wh das wäre schon krass

60 kg hammercurls ok,

aber 160 kg sz?

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