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+ vaso + aspirin + diffusa + + + + + +....:DZitat:
Zitat von *Tiger91*
im ernst 100mg apirin dazuschmeissen und du hast schon mal 50% effekt!
habe das zeug letztes mal vergessen und habe es deutlich gemerkt.
das ist wohl der beste kleine tweak ohne großen aufwand und kostet nix..
Problem ist das kickdown vertrage ich nicht. Bekomme ganz bösen dünnpfiff davon :DZitat:
Zitat von *Tiger91*
Aspirin hab ich mir schon besorgt jetzt. Vielleicht mal noch die vaso dinger . Dann mixe ich das nochmal mit dem mayhem. Mal schauen ob es was bewirkt.Zitat:
Zitat von turbo-d
Mayhem, Vaso Grow und Aspirin ist doch auch schon mal ne feine Sache.Zitat:
Zitat von copperhead79
Ich hoffe :)Zitat:
Zitat von *Tiger91*
ich muss zugeben das mayhem bei mir auf der rangliste nach kickdown auf platz 2 zusammen mit xpand geklettert ist!
irgendwie gutes zeug, geile zusammensetzung, leider erst im stack richtig gut.
vorteil - keine nitrate - d.h. kann man genau hier ansetzen und ne volle ladung vpx oder vaso nehmen.
um nochmal aufs thema zu kommen, capsaicin und curcumin würde ich wirklich nur ab und an
zum booster stacken, nicht kontinuierlich da mir diese mtor geschichte nicht so ganz geheuer ist.
curcumin soll auch laut einigen studien die anzahl der androgenrezeptoren runterschrauben.
dies passiert aber meiner erfahrung nach frühestens nach einer woche kontinuierlicher einnahme.
wenn man es also 3-4x pro woche in einer dosierung von max 400mg EXTRACT zum booster stackt
oder zum erase/resveratrol morgens sollte es dies bezüglich keine probleme geben.
gleiches gilt für capsaicin! (und aspirin)
man kann zwar mir der einnahme von l-carnitin oder auch alcar gegensteuern da diese beiden
substanzen die anzahl der a.rezeptoren widerum erhöhen, aber sowas muss ja nicht unbedingt sein.
bei mir ist das weniger das problem da ich carnitin in beiden formen sowieso als standard in meinem
supplementregime habe! hat wirklich ne menge positive gesundheitliche und auch leistungsverbessernde eigenschaften!
Jetzt wo ich mir einige Stacks zusammenbauen möchte und hier nochmal etwas nachlesen will, merke ich erst wie nervig das ganze Buttermilch geschwafel überhaupt ist. Man muss ja wirklich 20 Seiten durchblättern wenn man sich nen booster zusammenstacken will.
Wie siehts mit Capsaicin außerhalb des Trainings aus? Für gesundheitliche Zwecke nehme ich zwei am Tag. AN TT eine zum Training und eine zum Frühstück meistens. An NTT eine zum Frühstück und eine mittags oder abends zum Essen.Zitat:
Zitat von turbo-d
Nicht täglich zu sich nehmen?
ja war echt zeit da mal nen riegel vor zu schieben, denke aber die betreffende person hat es jetzt verstanden!Zitat:
Zitat von DenailX
@tiger
einen tod muss man sterben, entweder fettburning oder muskelwachstum :)
würde es nur täglich in einer diätphase nehmen für max 2-3 wochen am stück zum ende hin
wenn es darum geht ein plateau zu überwinden und die letzten paar % kfa zu vernichten.
an sonsten 2-3x pro woche zum booster wie beschrieben. mein essen würze ich trotzdem mit cayenne,
das zeug hat sonst ne menge guter eigenschaften! nur mit diesen ständig hohen dosierungen durch
kapsel-extrakte sollte man dies bezüglich vorsichtig sein..denn wie immer gilt auch hier - die dosis macht das gift!
edit..zum mayhem brauchst du es nicht nehmen da es schon cayenne beinhaltet!
So hab heute mal folgendes probiert:
13gramm vpx powershock
20gram Kickdown (hatte heute Prüfung deswegen war mein Puls sowieso schon ziemlich hoch da wollte ich nicht die ganze Portion nehmen)
100mg Aspirin
10mg Bioperin
geschmacklich definitiv ein tipp für alle die Kickdown (in meinem Fall Blue Raspberry) absolut nicht mögen: powershock und Kdown ergänzen sich super! Das süße und der penetrante Geschmack gleichen sich in meinen Augen sehr gut aus...
von der Wirkung her eigentlich wie erwartet die stims haben leicht und für mich sehr angenehm gewirkt.
BCAAs und Nitrate gaben ne gute Erholung für meine kurzen Satzpausen.
Werde die Tage den Stack nochmal mit der vollen Portion Kickdown probieren aber morgen ist erstmal Unstoppable dran :)