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Jo 8x 140kg ist mit knapp 90kg Körpergewicht nicht grade die Welt.Zitat:
Zitat von RegnitS
Spitze war vor ein zwei Monaten 170kg 2 Sätze je 1 Wdh.
Hab bloß ne blöde Kniegeschichte letztes Jahr gehabt, dann konnte ich nen halbes Jahr nicht über 100kg heben.
Aber jetzt läufts ganz gut :)
also max versuche mach ich sehr selten bis gar nicht, erst zwei mal mit nem kollegen zusammen beim kreuzheben gemacht, ist aber schon ne weile her, waren 100kg max :D war stolz wie oskar damals :D
p.s stimmt das mit der knie geschichte hatte ich gelesen, aber wenns wieder richtig läuft passts doch :)
Ich hoffe das war schon ne Weile her :DZitat:
Zitat von RegnitS
glaub 1 1/2 - 2 jahre so um den dreh weiß ich nicht mehr genau
schlafen schon alle?
jetzt erstmal pause :)
https://www.youtube.com/watch?v=RDN7...e_gdata_player
Naja.... das is nix halbes und nix ganzes :DZitat:
Zitat von RegnitS
Bisschen electro, bisschen hip hop, bisschen rnb oder so....
Aber nichts richtig :P
das ist trap ;) bin ich auch nur drauf gekommen weils wer im off gepostet hat, kommt ganz gut :)
Ja, weil du ein Pfirsich bist.Zitat:
Zitat von Einsteiger93
Unnötig...Zitat:
Zitat von campi88
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