Beine haben sich schon gebessert. Darüber hinaus siehts natürlich bombe aus! :-)
Druckbare Version
Beine haben sich schon gebessert. Darüber hinaus siehts natürlich bombe aus! :-)
Zeitlich scheinst du gut im plan zu sein bis zum wk.
Was man zumindest bei diesem licht erkennen kann.
Posen ist anstrengend wie man bei dir sieht:zunge: .
Machst du cardio?
Evtl. noch etwas mehr standhaftigkeit bei den seitlichen posen.
Gerade wenn es um die beine geht.
Das du einen klasse körper hast sollte klar sein und vergiss die beine nicht.
Fortschritte sind aber deutlich zu sehen.
Bleib am ball..........:professor: :winke:
schnappschüsse 5wochen bis ostdeutsche
Wahnsinn!!!
Zitat:
Zitat von Mr. Big DD
Booooommm... :-) und dann hat die realität zugeschlagen...
nicht bös gemeint ;-) aber nach all dem was du mir an den kopf geworfen hast ( ich hätte keine Ahnung usw ) könntest du wenigstens die "Eier" haben auf meine PN zu antworten ;-)
http://www.bodybuilding-magazin.de/b...art-1/3583.htm
nachdem Ihn eine "heimtückische Fressattacke" vor 14 Tagen ganze 10 zusätzliche Kilo gekostet hatte. :))
Zitat:
Zitat von TotaleKante
Ja und er muss halt aufpassen mit dem essen ( nach eigenen Aussagen ) denn schwuppss... 10 kg reines Fett in 3 Tagen drauf gegangen vorher war die Form ja wirklich Brital Bombe ... BOOOOOOM eben ;-)
Aber geil das jetzt mal so GARNIX kommt vom her Sebastian "The Pro" Hotz... und vorher war er ja kaum zu stoppen ;-)
@ Sebatian, wie ich hören gehts auf Facebook jetzt auch schon los mit der Kritik und auch da kommt keine Antwort sondern du löschst die Beiträge einfach... Echt Arm von dir dafür das du vorher so ne Show gemacht hast!!
PS ich warte immernoch auf ne OM Antwort ;-)
Privatplaudereien und co sollten per pn geführt werden.
:professor:
Danke......
Zitat:
Zitat von gaggeis
Ja da kommt halt keine Antwort und er hat mich auch öffentlich beleidigt zwar nicht aber das ist egal... und wenn wir alle mal ehrlich sind...
Das war er im Vorfeld abgezogen hat ist mit der Endleistung ganz großes Kino ;-)
Dazu muss ich mal kurz darauf hinweisen das Sebastian zuletzt am 25. online war und deinen Beitrag noch garnicht gelesen haben kann. ;-)Zitat:
Zitat von Bodystar
Das mit den 10 kg hatte mich aber auch gewundert, so schnell nimmt man höchstens Wasser zu, aber das könnte man auch schnell wieder loswerden....