gut aufgepasst
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gut aufgepasst
Werd mir mal von IronMaxx das Arginin Simplex kaufen und mal testen...
In einer Kapsel sind 750mg, wieviele Kabseln soll ich wie lange vorm Training nehmen? 5?
THX
No Shotgun von VPX!
Niemand ne Ahnung?Zitat:
Zitat von Caesarrr
Die meisten Empfehlungen gehen so in Richtung 5g Arginin. Du kannst ja mal schauen wie es mit 5 Kapseln wirkt und entsprechend dabei bleiben oder erhöhen.Zitat:
In einer Kapsel sind 750mg, wieviele Kabseln soll ich wie lange vorm Training nehmen? 5?
Gruß
Danke...und wie lange vorm Training?
HI,
wolte eig von Iron Maxx L-Arginin und habe aber Ornithin Kapseln bekommen...soll ich sie zurückschicken oder probieren? Sind die für den Pump genauso förderlich?
Vielen DAnk...
Ornithin soll den Pump auch fördern. Ob in dem gleichen Maße wie Arginin weiss ich nicht. Ornithin zusammen mit Arginin und Lysin wirkt in jedem Fall synergistisch.