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So, ich habe jetzt 9 Wochen Diät hinter mir, eine Woche "Verschnaufpause" und müßte in 5 Woche in der Form sein, die ich mir für diesen Sommer vorgenommen/vorgestellt habe.
Das Endresultat kommt dann auch dementsprechend später, jetzt n kurzer "Zwischenbericht".
Hier vor meinem Gym in "the Gym":
ein paar Ausschnitte ausm Rückentraining:
und hier die regelmäßige Kontrolle der Beinentwicklung :
Sieht hammermässig aus!
Sehr sehr sehr guter Rücken!
Zitat:
Zitat von Dark Avenger
Ist es dein Studio ? da du schreibst vor deinem Gym
schaut super aus...
aaaaber: die frisur >)
Nein, ich bin nicht der Besitzer! Ich trainiere nur da und liebe es!Zitat:
Zitat von -Thomas-
@ waslos
Danke!
1. Danke!Zitat:
Zitat von Feel the pain
2. Was ist damit? Kein Army-Haarschnitt? Naja, ich muß nicht meine Schultern durch den Haarschnitt breiter wirken lassen ;)
Die Diskussion gab es hier schon mal und sie wurde beendet
einfach nur:respekt:
sauber!
dein TP und EP wären ganz interessant!
wärst du so freundlich? :-)
Wie sind deine momentanen Kraftdaten?
Training seit 1997? :respekt: