schultern und arme find ich sehr gut, den rücken an sich allerdings nicht so.Zitat:
Zitat von FlexWheeler87
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schultern und arme find ich sehr gut, den rücken an sich allerdings nicht so.Zitat:
Zitat von FlexWheeler87
@Mr.Sonnenstrand!!
Also wenn ich mir eine Rückenbreite wünsch könnte oder wenn mich jemand fragt welches Ziel ich hätte dann würde ich ihm ein Foto von dir zeigen!!
Respekt genau so soll/muss es aus sehen!!!
Danke fürs Kompliment....
ich trainiere jetzt aber schon fast 27 Jahre (längste Pause war mal 2,5 Wochen nach einer Knie-OP).
Rückentraining mache ich schon vom Anfang an sehr gerne. Bin jetzt mit 44 Jahren
tatsächlich massiger und stärker als mit Mitte 30. Hoffe es noch relativ lange auf dem Niveau halten zu können.
P.S. Latpose war natürlich direkt nach dem Rückentraining...Pump....
@ sonnenstrand
einfach genial!!
Aber hast du auch Fotos ohne Shirt?
Super Mr. Sonnenstrand, und auch immer sehr gute Tips.
Aber eins muss ich Dir noch sagen....T-Shirt ausziehen!!! :daumen:
Zitat:
Zitat von dillondog
Wenns nochmal "in die Sonne in Urlaub geht", im Moment bin ich ja eher eine
weiße breite Wand.....
Aber bitte poste ein Foto ohne Shirt mit Latissimuspose von hinten!!!
Danke dir!
Habe noch ein älteres gefunden...müßte knapp 2,5 Jahre her sein.....zwar auch nicht ganz braun (am Anfang vom Urlaub im Hotelstudio....), mußt Du halt erstmal damit vorlieb nehmen....und mit ca. 8 kg weniger wie momentan. Bin 190 cm groß.
Ich trainiere für mich, nach dem Motto, "das nächste Training ist der nächste Wettkampf...."
Qualität ist halt bescheiden.....
Dein Motto gefällt mir! Kommt meine Gedanken war ich diesen Sport mache sehr nahe. Für sich selbst zutrainiren und zu kämpfen ist immer noch der größte Ansporn, da niemand so kritisch ist wie ich selbst!
Das Bild gefällt, aber man sieht auf den neuen Pics (trotz Shirt) dass Du noch einmal gut zugelegt hast. He, wir sind ja gleich groß.:winke: