ich kann mir den tiger gut vorstellen:
ne schaufel aufn rücken, eimer sand auf jeder seite und schön beugen:winke:
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ich kann mir den tiger gut vorstellen:
ne schaufel aufn rücken, eimer sand auf jeder seite und schön beugen:winke:
Aber Krüppelstyle......(kleiner Insider) :DZitat:
Zitat von mike1983
was haltet Ihr von Infrarot-Lampen? Ziel Behandlung von Sehnenverletzungen/Verspannungen.
Du bist verheiratet, nix mit Rotlicht :professor:Zitat:
Zitat von Manowar82
Bei Verspannung hilft ein Kirschkissen (Säckchen mit Kirschkernen, wird in der Mikrowelle "heiß" gemacht) am besten.Zitat:
Zitat von Manowar82
Gibt es bei euch die Rote Traumasalbe? Die kann ich dir ans Herz legen. Die ist speziell bei älteren Verletzungen super.
Die wird heißer wie eine Infrarotlampe :-)
gibts noch
http://www.vamida.de/trauma-salbe-ma...r-warmend.html
aber nicht in der CH. Egal, kann Sie ja ins Postfach in D liefern lassen, dort hol ichs dann ab. Müssten dann wohl schon 100g sein, vom Gefühl her. Finde keine Infos, wie lange sowas hält.
http://www.amazon.de/Pferdebalsam-Ma...ds=perfdesalbe
Ich nehme das hier auch gerne vor dem Training
Danke für die Tips.
Am Besten reib ich beides ein. Manchmal hab ich das Gefühl, ich bin nur noch am Rumsalben und Bestrahlen (Lampe) :rofl:
Ein paar Jährchen :-)Zitat:
Zitat von Manowar82
Pferdebalsam. Cooler Tip. Mien Warming-up von Born ist leider nicht mehr lieferbar.
Danke, PA. :bierle:
Mach ich auch auf verschiedene Gelenke, ist echt gut.Zitat:
Zitat von tintifax_2
All credits to PA.