Wie war euer letztes Training?

Heut war echt assi....
Hab mir am Samstag beim Tomaten schneiden recht heftig in den Mittelfinger geschnitten. Und heute war auch noch "Pull"-Tag.
-> Den Rest könnt ihr euch denken... :crybaby:

Danke für eure Aufmerksamkeit :-)

übelkeit, schwindel, schmerzen...gibt's was schöneres als hartes beintraining? :rock:

Zitat:

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Zitat von m0rtimer198

gibt's was schöneres als hartes beintraining? :rock:

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hmmmmm lass mich schwer überlegen...

:gruebel::gruebel::gruebel:

JA verdammt viel! :motz:

Zitat:

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Zitat von m0rtimer198

übelkeit, schwindel, schmerzen...gibt's was schöneres als hartes beintraining? :rock:

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ja. zwei funktionierende gehirnhälften beispielsweise. du glaubst gar nicht, wie schön das ist.:rock:

siehst du etwa'nen zusammenhang zwischen meiner vorliebe für hartes beintraining und hirnschäden? :evil:

Zitat:

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Zitat von m0rtimer198

siehst du etwa'nen zusammenhang zwischen meiner vorliebe für hartes beintraining und hirnschäden? :evil:

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deine vorliebe für schwindel, schmerzen und übelkeit deuten zumindest auf hirnschäden hin.:zunge:

Nach dem enttäuschenden letzten Training gestern wieder tollen Train gehabt: Brust/Trizeps/Bauch gemacht, super heftich :))

Rücken-/Nackentraining eben lief mies. Beim Kreuzheben haben mich meine noch nicht vom Beintrainig regenerierten Beine limitiert und allg. keine Power gehabt, da vom vorherigen Schwimmbadbesuch total ausgelaugt.:sorg:

Mein Schultertraining war trotz der Hitze gut, konnte mich bei jeder Übung steigern. :rock:

Heute war Brust, Schultern und Trizeps dran. Lief sehr gut!