der große "was habt ihr heute erlebt!"fred!!

...außerdem wahren göbbels und ich im pirciingstudio.er hat sich piercen lasen;

https://i.ibb.co/P14Kkxb/1.jpg

https://i.ibb.co/dp27qtL/3.jpg

ich hab ein glühwürmchen im zimmer.

so,mein wochenplan;
samstags;brust.
kurzhantelbankdrücken
bankdrücken
fliegende

sonntag;rücken;
kreuzheben
latziehen

dienstag;
scottcurl
hammercurl
nackenziehen

mittwoch;
langhantelkniebeugen
beinstrecker

...von allem jeweils zwei sätze;
einmal maxkraft,6-8 wdh,dann wachstum,10-12 wdh,
höchste intensität.
motto;
ohne schwindel hinterher und brennen war alles für die katz und nix passiert!!

any suggestions???

ich hab mir heut ne tolle gußeisenpfanne für nur 9,99 euro im aldi gesicher!!

ohne witz jetzt,ne;diese karten zum abholen eines paketes an einer dhl station funkionieren wohl auch nur in der hälfte aller fälle.meine funktioniert mal wieder nicht.die woche ein älterer mann am automat,fragte mich um hilfe,nichts ging.
also ohne witz jetzt.das mit den abholkarten für dhl stationen ist bockmist.

TJA,geht zuende mit dem forum wies aussieht..

ich würde mal sagen seit geschätzten 8-10 Jahren :)

Zitat:

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Zitat von Colonel Stuart

ich würde mal sagen seit geschätzten 8-10 Jahren :)

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ja aber jetzte isses schon seeehr tot.was ich immer noch komisch finde ist,das herr köhnsen an dem tag ab is,als ich das hier als alternative zum funforum gemacht habe,einfach weil ich nimmer weggeschlossen sein wollte.
ob ich da irgend eine linie oder grenze überschritten habe,die in sein authismus reindonnerte???

keine Ahnung, der interessiert mich ehrlich gesagt nicht mehr wirklich.

Wir reden aber seit 5 Jahren dass das Forum tot ist, hat sich also nicht viel geändert. Vor ne halben Jahr hast genau das gleiche geschrieben.

nun,ein bischen leben wahr immer.bald ist garnixmehr.muß mir noch überlegen,ob und wie ich dann hier weitermache.
bin auch auf facebook bischen aktiv geworden,doch das is nich wirklich meine welt.fühle mich sehr überwacht dort.is auch komisch.mal gucken...