GBC & Co Videos

donoctavio im training @260 (nicht ganz runter und hohes bein)

http://rapidshare.de/files/18803775/...en01a.wmv.html

donoctavio im training @270 auf 3 boards (7,2 cm)

http://rapidshare.de/files/18805808/...ken02.wmv.html

lg don

so jetzt von mir mal was

Von Gestern das beuge training

http://rapidshare.de/files/18950704/...squat.wmv.html

aja hab mich erst mit der bearbeitung gespielt ist erst das 2te video also nachsichtig sein ;)

fg

Bankdrücktraining

Ich mit 160kg auf 2 Boards 175kg X und 185kg 1X

http://rapidshare.de/files/19161541/...Bench.wmv.html

Markus bis 260kg mit Viking! :respekt:

http://rapidshare.de/files/19161422/...Bench.wmv.html

fg

wpc-austria nationals

markus squat

Http://www.youtube.com/watch?v=8nh_cZ7bBBY

lg don

Die meisten Videos sind gelöscht worden. Es steht "wegen der längeren Inaktivität".

Ja, dieses Rapidshare-digs-da ist nicht viel wert... Besser sich anderswo anmelden,
z Beispiel http://www.dailymotion.com > ich habe dort über 90 Videos und niemals
verschwand irgendeins.

Hallo

Gibt es auch Videos vom Bankdrücken von der NM 2006

ortwin 1st 260, 3rd 275, 4th 280 @ 220 bwt

http://www.youtube.com/watch?v=DNeyEWW_YRE




lg don

Danke Donoctavio!

Kann man das Video auch speicher?
Oder kannst Du mir eine Kopie zukommen lassen?

schöne Grüße aus Amerika!!

Bis bald

Es gibt eine Seite, da kann man von sämtlichen Videoseiten die Videos herunterladen.
Such einfach mal nach "youtube video downloader" oder so ähnlich bei google.
Dann brauchst du nur noch den FLV Encoder, der kann das dann in normale FOrmate umwandeln, oder das scheizen flv Format abspielen.

http://www.videodownloader.net/

http://www.martijndevisser.com/blog/...player-updated