Bilder Vorbereitung

und das letzte

Hast du trainiert bevor die letzen Bilder gemacht wurden, big-bench? Ich sehe auf dem Bild unten links mehr Furchen im Rücken?

http://bbszene.de/board/files/8340_1095602147.jpghttp://bbszene.de/board/files/3221_1096655526.jpg

Es ist übrigens echt krass, wie hart du untenrum ( ;) ) schon bist, während am Oberkörper noch etwas weg muss!

Viel Erfolg weiterhin!

im blauen höschen hast du mir besser gefallen ( also deine form meine ich :zunge: )


wieviel soll denn noch weg?

Hi,

auf den Bildern von letzter Woche sieht Hans wirklich etwas flach aus, Grund dafür war, daß er die KHs reduziert hatte, was sich im nachhinein aber als falsch erwiesen hat. Hat nun Protein etwas reduziert und ist mit den KHs wieder etwas höher gegangen. Anbei Bilder von heute

das nächste

und nochmal

das Letzte

das sieht doch deutlich besser aus, weiter so!!!

Schaut gut aus, nur nicht so die Hose über den später hoffentlich vorhandenen " Christbaum " ziehen ! :))

WOW, echt geile Form mann!

Respect


@ Heike, kannst dumich auch vorbereiten? :heul: ( erst 2007 ) :engel: