ganz schön stark ist der in den videos
schrägbankdrücken 180 x 15 mal heftig..
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ganz schön stark ist der in den videos
schrägbankdrücken 180 x 15 mal heftig..
Bei ihm ist Schrägbankdrücken=Flachbank und Schulterdrücken=Schrägbank>)
Siehe Winkel...
Ich wollts ja nicht sagen :rofl:Zitat:
Zitat von ZweiOhrMensch
Ganz egal wie stark er ist. Der sieht von Kopf bis Fuss einfach nur abstossend aus.
solltest du ihm aufjedenfall sagenZitat:
Zitat von ZweiOhrMensch
damit er sich verbessern kann und endlich aufhört so falsch zu trainieren:professor:
Zitat:
Zitat von newcomerstar
Branch hat bestimmt die Stickies nicht gelesen! :professor:
So witzig wie ihr das hier darstellt ist das garnicht. Würde irgendeiner, der nicht 120kg wiegt, ein Video von sich online stellen, in dem er die Übungen so ausführt wie er gute Branch, würde man ihn 2 Seiten lang beschimpfen wie schlampig die Übungsausführung ist. Aber bei Warren ist das alles total gerechtfertigt weil er ja eine ach so brutale Stützmuskulatur hat und ein Viech wie er schon wissen wird was er tut. Man wird schon sehen wie er in 10 Jahren aussieht ;) Ausserdem trainiert er ja nicht so weil er so aussieht, er sieht so aus weil er so trainiert :rofl: Wenigstens bleibt die Sicherheit, dass er nie einen großen Titel gewinnen wird - zurecht.
nen wkm plan wäre da sicher die beste wahl fürn branch:professor:Zitat:
Zitat von Bowa
und nicht zu vergessen whey:professor:
:professor:Zitat:
Zitat von newcomerstar
Ich wollte nur drauf hinweisen,
das er sich das Leben so leichter macht, indem er den Winkel künstlich verändert.
Das machen nicht wenige so, für mich persönlich ist es nix.
Wichtig ist, da ses bei ihm dadurch oder trotzdem gut funktioniert.
Erklärung: