Meine Brötchen verdiene ich als Schlosser im leichten Stahlbau.
Ich möchte schon weiter Muskeln aufbauen ich strebe aber keine 110 Kilo bei <9% Kfa an.
Soll schon ne gute mischung aus beiden sein mit Schwerpunkt aufs BB.
Gruß Zero
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Meine Brötchen verdiene ich als Schlosser im leichten Stahlbau.
Ich möchte schon weiter Muskeln aufbauen ich strebe aber keine 110 Kilo bei <9% Kfa an.
Soll schon ne gute mischung aus beiden sein mit Schwerpunkt aufs BB.
Gruß Zero
Wollt demnächst wieder Whey bei Bodylab24 bestellen. Kann jemand nen guten Geschmack empfehlen? Trinke das Whey hauptsächlich mit Wasser. Vanille gefiel mir recht gut. Wollt aber mal was anderes testen. Sollte auf keinen Fall zu süß sein oder künstlich schmecken.
Ach, sehe, dass man bei Myprotein auch per ELV bezahlen kann. Kann mir jemand da irgendwelche Geschmacksrichtungen empfehlen die besonders mit Wasser gut schmecken?
Also wir haben jetzt schon den dritten 5kg Sack cookies&cream. Schmeckt einfach nur superlecker. Hat zwar keine cookie-stücke drinnen wie das syntha6, aber ein Traum. Kannst alles damit machen - Shakes,zu den Haferflocken, usw.Zitat:
Zitat von DenailX
Was ich persöncich absolut scheusslich fand war choco&coco oder so. Schokokokos geschmack.
DenailX,also ich hatte insgesamt schoko,Erdbeere,himbeere,vanille.
Alle sind ok,doch keines war gut in wasser,also es ist halt zu lasch.
In Milch dafuer genau richtig.
weniger Wasser wäre die LösungZitat:
Zitat von EISENVETERAN
Nur ne Frage aus Interesse:
Wie viel mg Alkohol sind okay (am Tag oder in der Woche) um den Muskelaufbau nicht zu behindern?
Dass keiner besser ist, weiß ich selber. Nur aus allg. Interesse.
Milligramm?
nehme nur 300ml.Zitat:
Zitat von simme
Zitat:
Zitat von *Tiger91*
N Bier am Abend geht denk ich mal klar... Wurdest du bei facebook nominiert :D??
Cookies & Cream gefällt mir auf jeden Fall besser als Schokolade. Werde auch dahin zurückgehen, Vanille war (von den 4 Vanillegeschmäckern, die ich kenne) ok, aber nur Durchschnitt.Zitat:
Zitat von Bibi1905