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Ich nehme jetzt cittrulin auch an sportfreien tagen,da nur 3g,es senkt Tatsache den Blutdruck bei mir von 145 auf 135.
Vielleicht kann ich ace-hemmer ma absetzen.
Traubenkernextrakt soll das Blut dünn machen u gut funktionieren,hab da ne ausreichende Dosis im Z+ multivitamin drin.
Ich danke euch allen für die Empfehlungen.:-)
Ja, der Blutdruck sollte/darf nicht dadurch erhöht werden.
Ohne ein wenig Candesartan (2mg) halte ich meinen Blutdruck bei 130/80.
Bei einnahme =120/70-75.
Habe dann auch keine leicht rote Birne.(:o)
Werte aus drei Messungen.
Bin schliesslich nicht mehr der jüngste>)
Ich melde mich Turbo:professor:
Ich hatte schon Knoblauch/Weißdorn im Test, nur muss man Unmengen davon einnehmen.Zitat:
Zitat von EISENVETERAN
Nervt.
Habe aber damit nach 8 Wochen meinen Wert deutlich gedrückt.
Nach unten>)
und deine frau verscheucht :DZitat:
Zitat von gaggeis
knoblauch in seiner natürlichen form ist für mich einer der besten gesundheitsbooster die es gibt leider aber nicht alltagstauglich,was ich mir deswegen schon alles anhören durfte :roll:
killt viren und bakterien besser als jedes antibiotikum ohne nebenwirkungen (bis auf den geruch).
Sag ma junger Mann: 130/80 ist dein "normaler" Blutdruck? Das ist bei dem Oberarm und Muskeltonus doch mehr als nur normal? Bei einem unteren Wert von 70 komme ich am Morgen kaum aus dem Bett und ich bin ja wirklich nicht mehr der Jüngste ;)Zitat:
Zitat von gaggeis
Zitat:
Zitat von tintifax_2
Der Blutdruck löst bei mir ein "Unwohlsein" aus, daher möchte ich ihn unten halten.
Er ist sicher völlig ok, geht aber rein um das befinden.
Zitat:
Zitat von turbo-d
Das kann man so sagen....:lol:
Was heisst Unmengen Knoblauch für eine gute Wirkung? 5 Zehen am Tag? oder 10? :D.Zitat:
Zitat von turbo-d
Nehme regelmässig Grapefruitkernextrakt bei grippeähnlichen Symptomen/Erkältung im Anmarsch und es hilft super. Ist schon in der Familienhaushaltsapotheke fest integriert :D.
Gibt n Anhaltspunkte, wenn du stinkst bzw andere dich riechen,weisste das du genug intus hast.
Wenn das richtig durch die haut dann kommt u im ganzen Körper arbeitet.
Ich bin mittlerweile über 1 Jahr total Stim.und pump-Booster frei unterwegs, auch tagsüber gibts bei mir nur noch koffeinfreien Kaffe oder tee als Ersatz, 500mg chocamin oder minimal guaranaextract geb ich mir seit kurzem schon wieder ab und zu mal,aber das sind max.50-80mg coffein ;)
Da ich jetzt am Ende meiner Diät 2016 angelangt bin,möcht ich mir wieder mal n ordenlichen Pumpstack zusammenstellen,stelle mir folgendes vor:
Ultralow coffein(50mg) pump stack V1
L-Citrullin Malat................8g
Arginin-Akg......................5g
Bcaa ...............................6g
Chocamin+......................0,5g
Rhodiola rosea..................0,3g
Zimtextrakt......................1g
Beta-Alanin......................3g
Acetyl L-Carnitin...............2g
Taurin.............................2g
N-Acetyl L-Tyrosine...........2g
Glycerinmonosterat...........5g
Creatin............................5g
-----------------------------------
Gesamt....................39,8g
in ca einer Stunde trifft das Paket von Bulkpowders ein,dann wird gleich mal fleissig abgemischt,
morgen für die OK-Einheit gibts die erste Portion ,werde berichten :)