jop ich denke das triffts ganz gut
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Dann mach ich auch mal mit :)
http://img1.bildupload.com/96dbd9e60...055df9a7ce.jpg
Denke so 15-16% :) Was meint ihr? Sry für die etwas schlechte Quali.
Eher 11% o.12;)
Schätze 12 - 15
Ich werds auch mal versuchen.
http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...9&d=1369915380
Das Bild ist nicht besonders gut ubd schlecht beleuchtet. Wurde nicht nach dem Training gemacht, also ohne Pump. Ist ne schlechte Qualität aber vielleicht klappts ja. Wenn ja, dann zeig ich noch zwei andere.
Grüße
http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...1&d=1369917309
http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...2&d=1369917335
Über eine erneute Einschätzung wäre ich euch echt dankbar. :)
Habe mal 113 Kg gewogen und bin nun bei 80Kg auf 1,80m.
Das Bild ist nach dem Frühstück, heute morgen, ohne vorher zu trainieren entstanden.
Anhang 13243
Was glaubt ihr wieviel Prozent das ist?
Anhang 13494
um die 14 würde ich sagen.