Übungsausführungen der User

Zitat:

---

Zitat von Tim812

Die beugen sehen halt auch noch etwas unbeholfen aus.
Dehnen, dehnen , dehnen !!!
Was machst du unten immer mit seinen Armen. Lass die Ellbogen unter der Stange und gut is.
Die matte kannst du lassen, wenn es stabil genug ist.
Barfuß wird nicht gebeugt. Auch nicht wenn Arnold das mal gemacht hat. Die Füße können zu schnell wegknicken.

---

Jup dehnen tuhe ich sowieso immer damit die Beweglichkeit besser wird....ja die matte das ist stabil da verutscht nix...das wegen den armen hm ja ist mir gar nich so aufgefallen versuch ich stabil zu halten danke.

Barfuß beugen ist kein Problem wenn die Sprunggelenke stark genug sind :)

Ich kuck beim nächsten mal was die sprunggelenke machen beim beugen. Fühlt sich aber sicher an eigentlich.

@Tim könnte ich noch was verbessern um den lat besser zu treffen? :)

Zitat:

---

Zitat von Stevey

Barfuß beugen ist kein Problem wenn die Sprunggelenke stark genug sind :)

---

Halt dich doch bitte mal raus , danke.

Zitat:

---

Zitat von Mr.MountainDog

@Tim könnte ich noch was verbessern um den lat besser zu treffen? :)

---

Optimiere die ausführung , Feile daran. Mit der Zeit wird es besser.

Zitat:

---

Zitat von Tim812

Halt dich doch bitte mal raus , danke.

---

Mimimi. Halt die Finger still. "Nicht barfuß beugen"
Du hast vom Beugen keine Ahnung wenn du sowas von dir gibst.

Barfuß oder Gewichtheberschuhe. Was glaubst du warum es sogar gesünder wäre, den ganzen Tag barfuß zu laufen?

Zitat:

---

Zitat von Stevey

Mimimi. Halt die Finger still. "Nicht barfuß beugen"
Du hast vom Beugen keine Ahnung wenn du sowas von dir gibst.

Barfuß oder Gewichtheberschuhe. Was glaubst du warum es sogar gesünder wäre, den ganzen Tag barfuß zu laufen?

---

Geh in deinen Log und räum zuerst mal vor deiner Tür auf!

Wichtig: Tipps von Stevey sind unqualifiziert, manchmal dumm aber vorallem bringen sie keinen Erfolg. Zu bewundern in seinem eigenen Log!

IQ eines Toastbrots :lol:

Zitat:

---

Zitat von Stevey

IQ eines Toastbrots :lol:

---

Spam spam spam! Kannst du auch was anderes? Stimmt, beleidigen kannst du auch noch. Was du nicht kannst: richtig trainieren, richtig essen, Muskelnaufbauen, einen guten Körper aufbauen, richtige Tipps geben!