Mannheimer sagt Hallo

Ich bin der Jimmy, komm aus Mannheim BW. Bin 27 Jahre Jung, hab damals vor einem Jahr die Magazine gekauft von Flex und Muscle and Fitness. Da hab ich einige an zeit gelesen, bis ich dann selbst angefangen hab zu trainieren.
Das erste Mal war es in einem Studio HFC Mannheim. Da war zum Glück ein Testwoche, da hab ich mich mal aus getobt mit einem Kumbel. Wir haben 1 Woche Komplet durch gezogen ohne ein Tag pause. :dreh: Ehrlich gedacht, da hat es sogar mehr Lust drauf gehabt, als ich je Mals gedacht hab.. Nun ja, so Kamm ich halt auf diesem Geschmack.

Damals hab ich zuhause trainiert, also ZS gekauft, und KH.. so hab ich dann mein Training angefangen, sag ich mal intensiver. Dann nach einige Zeit hatte ich das lust verlochen leider,:nono: Da ich selbst arbeite, und bin als Gärtner vom Beruf.. musste ich einige Zeit lang auf Hören, alleine schon wegen meinem Rücken problem.

Ich wil ab dem näckste Monat dies mal druch ziehen, egal was kommt. Ab ins Studio und mein Schweine hund zeigen, wo es lang geht. Ihr fragt euch bestimmt, wieso willst du dein Köper verbessern. Es liegt einfach daran, das ich mit meinem Köper nicht zu frieden bin. Das heist, ich hab damals ca 25 Kg abgenommen.. Und es sind leider paar bereiche wo mir nicht gefallen, und da her will ich mein Köper verschönern.. Natürlich will ich auch fit und gesund halten.

So Kamm ich halt darauf zu trainieren.

Daher habe ich mich bei euch angemeldet im Forum, um mich zu Informieren und neue Leute kennenzulernen...

Lg Jimmy

P.S.
Meine Daten:
ca 1.68 Meter
92 Kg heute (damals ca 125kg)
Kfa müsste noch zu viel sein ca 20% oder mehr.
Da ich ja vor einige Monate noch trainiert hatte, hab ich halt noch spuren da von.
Zwar nicht sehr viel, aber man kann es erkennen.

Servus, wo trainierst du?

Im Moment noch nürgend wo, hab aber vor zur BodyGym zu gehen in Mannheim... Mc fit, da hab ich kein bock drauf. War einmal dort als Test Tag.. Dachte wo bin ich blos geladet :-) mein einter Kumbel, wollte dort hin, also hat er mich Überredet. Bin halt mit gegangen, und als strafe hab ich ihn mal gequelt... :D :axt::))

mcfit mannheim würde ich nicht empfehlen

Wie gesacht, hab dafür mein Kumbel ihn Leiden gelassen...

Bitte streng dich in Sachen Rechtschreibung ein bisschen an, ist echt anstrengend zu lesen.

Ansonsten, wie sieht dein Trainingsplan aus, den du durchziehen willst?

Das mit der Rechtschreibung Problem, das ist mir bewusst. Ich werde selbst versuchen so gut wie möglich es zu ändern.
Trainingsplan hm.
Hab hier im Forum einiges durch gelesen, und bin auch Selbst drauf gekommen. Das ich es versuche werden mit dem WKM Plan, aber was ich leider schon jetzt Bescheid weiß, das ich der Plan sag ich mal total auf meine Problem Zone anpassen müsste.

hi willkommen und viel erfolg

hallo monnem