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alles klar, wird umgesetzt ;)

Danke für die schnelle Anwort!

Hi,

würde mich über euer Feedback zu meinem EP freuen.

Alter 25, 70 kg, Ziel Muskelaufbau


Frühstück
75g Haferflocken
45g Whey Protein

Danke für die Hilfe, werde mir beide Vereine anschauen!

Gruß

dann bitte entsprechende Kraftsportvereine bei meiner Frage auch berücksichtigen ;)

Hi zusammen,

ich möchte mich in den nächsten Tagen in einem Fitnessstudio anmelden. Da ich Anfänger bin ist es mir besonders wichtig, dass es ein Fitnessstudio ist, in dem mir ein Trainer oder wer...