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Aber du würzt den Erbsenbrei schon noch oder?

Hast du die Zerrung wieder wegbekommen?

Akupunktur würde ich auch gerne mal ausprobieren.

Kann man sich so eine Behandlung vom Arzt verscheiben lassen? Zahlt das die Krankenkasse oder muss man dafür selber aufkommen.

Hat jemand die Übungen in dem Video mal ausprobiert?

Ich kann Pattilein da nur zustimmen. Drei Zahlzeiten am Tag sind nicht so günstigen. Ich habe auch gerade erst angefangen und habe mir meine Trainings- und Ernährungspläne von einem Personal Trainer...

Gute Sachen dabei, und Prodigy würd ich noch hinzufügen.

Meine Motivation ist wenn ein neuer Lebensabschnitt mit Umzug und/oder Job beginnt und ich dann auch was für meinen Körper tun will. Und wie Kreatino schon gesagt hat, motiviert es mich auch, wenn...

Danke Leute!



Das soll jetzt nicht nach Aufschieberitis aussehen ;) Es ist bloß so, dass ich erst nächsten Monat mit meinem neuen Job anfange und umziehen muss und daher auch der körperliche...

das ist am nervigsten. Und Trainer, die immer wieder zu dir kommen um über Gott und die Welt zu reden, aber bloß nicht übers Training.

Ich bin 26 Jahre alt und fange nächsten Monat mit dem Training an. Werde mir dann auch einen Trainings- und Ernährungsplan erstellen lassen und bin jetzt schon super motiviert. Sehe mich deshalb...