Suchen:

Art: Beiträge; Benutzer: alex5000

Suchen: Die Suche dauerte 0,00 Sekunden.

  1. 05.10.2007, 17:08

    Thema: HIT-Richtlinien (überarbeitet !)

    von alex5000
    Antworten
    729
    Hits
    356.874

    Wichtig: Meinst du also, jede Muskelgruppe nur 1 mal pro...

    Meinst du also, jede Muskelgruppe nur 1 mal pro Woche reicht? (Bei diesem Split)
  2. 04.10.2007, 17:27

    Thema: HIT-Richtlinien (überarbeitet !)

    von alex5000
    Antworten
    729
    Hits
    356.874

    Wichtig: Beitrag anzeigen

    Hi,

    ich kann aus Zeitgründen leider nur 2 mal in der Woche trainieren, würde sich ein 2er-Split trotzdem lohnen?

    Also z.B.
    Donnerstag
    Brust
    Trizeps
    Schultern
Ergebnis 1 bis 2 von 2

Werbung

Newsletter

Jetzt zum Newsletter anmelden!

Jetzt zum Newsletter anmelden und Gutschein über 10% Rabatt sichern!

eMail Adresse


Ich möchte regelmäßig interessante Angebote per eMail erhalten. Meine eMail-Adresse wird nicht an andere Unternehmen weitergegeben. Diese Einwilligung zur Nutzung meiner eMail-Adresse für Werbezwecke kann ich jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen.

BBSzene Shops

Bodybuilding Artikel

Letzte Bilder

Meistgelesene Texte

Die SpiegelhypotheseDie Spiegelhypothese (20066)
Flex 05/15Flex 05/15 (2378)
GNBF I. Int. Deutsche Meisterschaft 2015 - Fotos DSGGNBF I. Int. Deutsche Meisterschaft 2015 - Fotos DSG (1749)
Sportrevue 6/15Sportrevue 6/15 (1672)
Anabolika: Geldstrafe für 34-JährigenAnabolika: Geldstrafe für 34-Jährigen (4268)

Shop Kategorien
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

15 % Sofort-Rabatt beim Einkauf
exklusive Angebote
Produktneuheiten
Rabattaktionen
News & Trends
Gewinnspiele