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ja man kann an dieser Stelle nur gratulieren :)
fies finde ich ja wie du bereits in deinem Ausgangsstadium ausgesehen hast. da möchten manche überhaupt mal hinkommen..

ja es stimmt man sieht sehr viele in den Studios die in den Nacken ziehen, und bei 90% der Ausführungen knirsche ich beim Zugucken mit den Zähnen :schreck:

@Franconio

ja, es ist in der Tat ein komischer schuppen. Eben kein Fitnessstudio der alten schule sondern so ein Laden in dem lauter komische discoprolos rumrennen die eine Stunde ihren Bizeps...

Liebe community,

ist nun glaub ich mein erster Post, aber ich brauch jetzt doch mal Hilfe, da ich zur Zeit mehr über Übungen lese als sie auszuführen und das geht mir extrem auf die Nerven. Wär...