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Hast du mal ein Bild von deiner Haut?

Ich glaube dagegen kann man leider nicht viel machen.

Gibts hier Experten die selbst schon Verletzungen in dem Bereich hatten?
Ich habe mir mal beim zu schweren Kurzhantelrudern scheinbar dort was zugezogen. Das war vor über 1,5 Jahren. Paar Minuten...