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MannOMann, der glaubt das auch noch :oje:

Gibt da nen Deo Roller von "Endeo", den im Anfang alle 2 Tage, später so 2 mal die Woche benutzen uns schwups ist der Schweiß zumindest unter den Achseln weg!!! Bei jedem mit dem ich bisher...

Moin, soll jetzt kein Scherz sein die Frage; also das mit dem Refeeden und den vielen Kohlenhydraten hab ich mir toll im Sticky durchgelesen und auch als sinvoll eingestuft. Jetzt ist aber meine...

Hmmmm........[/quote]

:))

The development of your body is absolutely fantastic and I really respect your attitude to this sport! It's amazing to see that you're getting bigger and bigger month by month.
If you keep on...

Ja

Erstmal: Fettanteil messen. Handelsübliche Waagen sind dazu top, ich wiederhole: top [ende] geeignet.
Und manchmal ist auch Wassergehalt (H2O) dabei. Aber nur so nebenbei. So und dann kann man sich...

Geheimtipp sind auch:::
ERDNÜSSE.
Gut zum Muskelaufbau, wimmelt von ungesättigten Fettsäuren und schmecken GUUUUUTTT
Pro Nüsse!

SOnst keine Probleme???
DU Hannes.

Hallo Leute, war längere Zeit nicht mehr hier, aufgrund beruflichen Aufenthalts in Ozeanien.
Gibts irgendwelche neuen, fundierten Tricks und Kniffe für Muskelaufbau?? Neue LEGALE Zaubermittel (bin ...

Sehr schön, gerade mal nachgeschaut, das sollte passen!
Also schönenD-A-N-K

...in der Maxvorstadt genauer gesagt, und keinen Plan wo man hier Eisen biegen kann.
ich will trainieren t-r-ä-n-i-r-e-n
Gibt's da nen Tipp in den weiten Bodybuildingwelt ("Szene") wo ich für...

Und Elefanten haben sooooooooo nen Rüssel! :sympath:
Vögel essen Bären, kann ich dann also auch fliegen?

N'abend!
Mir wurde gesteckt, dass Erdnüsse die Trainingsleistung beeinflussen können. Negativ ist hier das Stichwort! :gruebel:
Da sie, die salzigen sind gemeint, nicht die gerösteten, dem Körper...