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Frohe Ostern!

Ausnahmen bestätigen die Regel. So schwer wie Du sind die allerwenigsten. Da ist das auch in Ordnung, oder in einer Kalorienreduzierten Diät. Nur die meisten die sich täglich 3...

Hi MSU,

hab Deine Antwort erst jetzt gesehen...



Auf 3 Gramm Protein pro KG Körpergewicht komm ich mit ganz normaler Ernährung, und zwar ohne mit den Wimpern zu zucken. Insofern ist...

Cologne Hardcore,

vorallem der überflüssige Pott Eiweiss und die unnütze Dose Createston sind nach ein paar Wochen wiedeer leer und dann muss immer wieder eine neue Portion her, und wieder, und...

Einen grossen Euro darfst Du auch nehmen. In anderen Einzel-Sportarten, wie Tennis, Reiten, Tanzen, Tauchen usw. ist es absolut normal, dass sich die Sportler Trainerstunden nehmen. Wer Erfolg haben...