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okey danke dir für den Tip mach ich :), hat vlt sonst noch jemand Tips oder Erfahrungen gemacht mit sowas ???

Und wenn das nit hilft(tut es in jedem Fall) oder du nicht konsequent genug bist, dann geh zum Arzt und lass dir Doxipin verschreiben, ist ein Antideprissiva das NICHT abhängig macht, und du schläfst...

unter keinen Umständen Tagsüber hinlegen. Pobiere mal das Schlaffenster ( der Zeitraum in dem du im Bett liegst,ZB 22.00 hinlegen und 7.00 aufstehen) zu verkürzen. Sprich du änderst deine Zubettgeh...

Und von was für einem Zeitraum kann man ausgehen, damit die Prostata wieder auf Normal Grösse ist ?

Danke dann werd ich in jeden Fall noch einmal bei einem weiteren Urologen ein Termin machen, aber grundsätzlich stimmt es das die Prostata wieder abschwillen kann ?

Hallo Zusammen,

es geht darum, ich habe nun c.a. 2 1/2 Jahre durchgehend Testosterone Enanthat zu mir genommen. Mal in höheren und mal in geringeren Dosierungen, mal mit Thais, mal mit...

Hey Leute,

kennt sich einer mit TribulusTerrestris aus ??
Habe gelesen das es den Lh-wert steigern soll, den Östrogenspiegel runterdrücken und somit gut fürs Absetzen sein soll !?! Wie seht ihr...

EINFACH MAL dicken RESPECKT !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
240 kg war MEIN maximun und du zauberst hier mit 200 soviele Wiederholungen TIER !!!!!!!!!!!!!!!!!!:rock:

@ Myrdak als 1tes Masse Aufbau und gleichzeitige Fettreduzierung kannste meiner meinung nach knicken wenn du nicht vor hast zu stoffen !!!!
20+10Wh bei waden auch gerne 40 kannst du gerne machen,...

Fange mal an; Wichtig beim Massetraining schwere Gewichte bei einer wiederholungszahl von ca 6- 15 Wh !! In diesem Bereich liegt die Hypertrophie, sprich der Muskelwachstum! Man muss das Mittelmaß...

Hey wie siehts bei euch aus mit masseaufbau, klappt gut ? ;)
Wenn ja dann postet doch mal eure Trainingspläne, Tipps und Tricks in diesem Thread!!!
Und wenn es nicht gut klappt und ihr euch schwer...

LooL so nun auch ma ich... irgentwann während der diät gewesen :D Sepia drauf und feddisch :D :rock: