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Art: Beiträge; Benutzer: Ballu73
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Video geht nicht mehr , was gab es hier für INfos
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DAS Bundle zu 30 % , gibt es gerade ne Aktion mit 30 % Rabatt oder was ist damit gemeint ?
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Könnte das mal BITTE einer kurz zusammenfassen , da meine Kenntnisse nicht ausreichen , da Infos raus zu ziehen ...
DANKE
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Verkaufe wie oben beschrieben , ca 3 Monate alt ,
Preis 140€
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Ich würde gern wissen ihr daran arbeitet die Muskeln ansprechen zu Können, ich versuche in unterschiedlichsten Situationen Muskeln anzuspannen die ich beim Training nicht richtig aktivieren...
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@studio wie sind die freien Tage bei deinem Plan ?
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welche Menge an Yerba und Capsaicin (habe mir hier die Bull Attack kapseln bestellt )
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möchte auch mal kurz Rückmeldung geben :
Donenrstag bestellt gestern angekommen , Top
ca 1 Stunde vorm Sport
2 Tassen Kaffee
RNE-Basic
10g Kokosöl native
3x Omega 3 kaufland
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http://www.gesundheitsschau.de/lipotol.php
Ich weiß nicht ob es erlaubt ist ....
Hatte gerade die Woche das gleiche irgendwo aufgeschnappt .
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Was für ein KCal Minus hast du die 7 Monate gefahren , das du so viel abgenommen hast ?
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Ist der Unterschied von 1200 kcal nicht ein wenig hoch von TT zu NTT ?
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Habe das Problem das hier immer wieder mich neu anmelden muss , lese ich einen Beitrag und möchte dazu was schreiben , bin ich jedesmal abgemeldet ?
Woran liegt das ?
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also ich nutze Kaloma da hast du ne Datenbank die du einlesen kannst und kannst super leicht neue einfügen...
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Hab es jetzt wieder versucht und es scheint sich gelegt zu haben , vertrage jetzt das Kokosfett.
Werde mal sehen das ich mir natives Öl besorge.
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Wo habt ihr natives Kokosöl bekommen, habe hier schon einige Läden abgeklappert aber nichts gefunden...
Meinst du also ich sollte wenn ich das Fett weiter nutze erst mit 1-2 g anfangen und dann...
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Durchfall nicht nur 1 Tag , sondern Sonntag und Monat immer Nachmittags wo ich früh das Kokosfett genommen hab.
Am Monatg hatte ich früh normalen Stuhlgang , dann aber Nachmittags wieder dün....
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Habe mir jetzt mal Kokosfett besorgt und nehme seid SOnntag , kokosfett aus Kaufland habe ich mir geholt .
Nun habe ich bis jetzt jeden Nachmittag Durchfall, denke das hängt mit dem Fett zusammen ,...
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Nein nehme kein Kokosfett zum Kaffee.
Im Moment esse ich nach ca 14 Stunden meine erste Mahlzeit , dann nochmal ca 2 stunden vor dem Training was kleines , heute ZB 2 Eier
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Hatte gestern das erste mal so ne kleine Schwächephase im Training,hatte irgendwie keine Reserve.
Ein Versuch wo ich es schwierig vorran ging und wo man denkt danach kann man noch 1 oder 2...
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Wäre es Positive für den Fettabbau wenn man das Zeitfenster der Nahrungszufuhr sehr eng legt , zb 14-20UHR , das der Körper länger die Energie aus den Fettreserven zieht ?
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Bin jetzt auch schon in der 3 Wochen des CBL ,bisher im Wohlbefinden keine Verschlechterungen oder ähnliches festgestellt...
Training läuft auch normal..
Sollte man nach einer gewissen Zeit mal...
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Ok werde mal schauen was die Metzger so anbieten und wie das sich preislich niederschlägt.
Was wäre eigentlich wenn man in ULC nur Käse ist,gibt ja Sorten die haben 1/1 Fett/Eiweiß
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Habe umgestellt seit 3.11 hatte einen Tag mit 40g kh und ausversehen am Freitag geladen mit 140g KH , wenn ich jetzt noch ohne Laden bis Mittwoch ULC mache , kann ich dann den Gewichtsverlust als...
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